ワンオペ
シングル
初めて
の
離乳食・幼児食づくりを
サポートする
献立プランナー
ris（りす🐿）
のブログへようこそ
こんなお悩みありませんか？
ちゃんと手作りが憧れ☆
でもそこまで手が回らない……
「時短離乳食レシピを知りたい」
いつ頃？どんなものを？
どれくらい？
「離乳食は分からないことばかり」
「遊んじゃう」「食べない」
「も〜イライラしちゃう！！」
こんな悩みや思いをお聞きしながら
ベビーフードなどの
時短食材
を活用した
離乳食・幼児食献立
をご提案しています
自己紹介
フルタイム保育士として働く40代
中学1年生と小学4年生の男の子2児ママ
18歳で始めた競技ダンス
大会に向けてただ今筋トレ
実践中
保育士以外にも
幼児食インストラクターや
子育て支援員
高等学校教員免許
などの資格があります
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
として子育て情報も発信中
https://www.gurutto-mama-sendai.com/detail/211/news/rissannoreport.html
解禁日
職場の行事関係の業務
長男の小学卒業＆中学入学
という動きが重なり
時間と費用
の都合上
11月からダンスをお休みしていた私
ダンスシューズさえ履かない
6ヶ月
忙しさで一気に過ぎていきました
多忙なのは年がら年中だから
諦める
として…
約2ヶ月後に迫った
競技ダンスの大会に向けて
いよいよ
ダンス解禁
昨日仕事帰りに
半年ぶりの
個人レッスンを受けてきました
シューズで歩けるか
（何せ普段は靴下で仕事だし…）
体は動くのか
（半年踊ってないし…）
呼吸は持つのか
（なにせ一気に心拍数が上がるので…）
……と
不安要素が
盛りだくさんでしたが
思ったより動けた
ことに自分でビックリ
お休みに入る前の
東北大会に向けて
ガッツリ整えましたからね⬇
じ・つ・は
ダンスお休みを決めた後
私なりに
ある作戦を立てて
こっそり
準備してきていたんです
今…できることを重ねていく
予算
時間
の調整が難しく
ダンスを中断したけど…
ことはわかっていので
なにかできること
をしておこうと思い
スタートしたのがコチラ⬇でした
中学準備品の出費が大きいので
あまり費用をかけず
時間の制約があるから
移動も含めて１時間ほどで
夏の大会のために
今
できること
を探しました
2023年の始まりと共に
職場から車で５分
月額3,000円
のジムで筋トレを始めました
とはいえ…
時間は制限があるので
週１回１時間以内
の軽めのトレーニングでしたが
細々とでも
動いていたこともあり
昨日のレッスンでも
ある程度動けたのかと思います
踊ったことで
気持ちはすっかり復活して
戦闘モードに
シフトチェンジできました
あとは
できることをひとつずつ
やっていくだけです
離乳食・幼児食づくりを
頑張るママさん
今はまだ
思うように自分の時間が取りにくい
かもしれません
でも……
諦めないでください
目を閉じないでください
自分の好きなこと
やりたいこと
そのための準備は
何かしらできるものです
毎日ではなくても‥
短時間かもしれないけど
自分のわくわくを
自分の夢を
追い駆けていきましょうね
出産・育児で
７年
ＳＴＯＰしたダンス
仕事や子育てで
６カ月中断
していたダンス
それでも
諦めなければできるのですから
自ら目を閉じたりせず
今できることを
少しずつこつこつと
取り組んでいきましょう
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