今日は朝ごはん紹介のみ
の記事アップです
5:30朝ごはん
献立
抗酸化サラダ
豚肉の塩麹炒め
筍ごはん
レーズン乗せヨーグルト
キムチ鍋風味噌汁
アセロラビネガー ドリンク
辿りつけませんでした
すいません
抗酸化＆抗炎症
を狙いつつ
腸にいいものを集めてみました
腸にGOOD👌なめこアレンジ料理⬇
美腸といえば納豆ですね⬇
豚肉の塩麹炒め筍ごはんレーズン乗せヨーグルトキムチ鍋風味噌汁アセロラビネガー すいません豚肉の塩麹炒め筍ごはんレーズン乗せヨーグルトキムチ鍋風味噌汁アセロラビネガー すいません