たまにはこんな日があってもＯＫ！茶色い朝ごはん

今日は朝から持ち帰り仕事を片付け

気づけば

ということで慌ててコチラ⬇をひとつ

なんか……

全体的に茶色っぽーい

普段なら

これがちょっと気になって

トマト足さなきゃ

パプリカあったかなぁー

とパタパタしますが……

と思った私がいました

  ちゃんとばかりじゃ疲れちゃう

昨日は…

朝にアクシデント連発し⬇

その後も

ありゃりゃ～

が続いたから

珍しく自宅🏠で過ごしました

(実は滅多にないことです)

  自分のカラダと心に素直になる

踏ん張ることも必要な時はあるけど

感情を自分が認めることも大切

疲れた‥‥

というココロの声が聞こえたから

やりたかったことを

いくつか消しました

自分を守れるのは自分しかいないから

  やらずともなんとかなるもんさ

やることは自分で選べるから

するべき

ではなく

したい

を大切にしたいなぁと思います

だから今日は

無理をしないスタイルの

朝ごはん紹介

みなさん

今日も仕事に家事に育児にと

お疲れ様でした

カラダとココロが

ゆっくり休まりますように

おやすみなさい