おなかをスッキリしたい日の朝ごはん | 【学習障害?/不登校!】思春期男子たちとの奮闘記!
今日は
いろいろイレギュラーが重なりまして
通常のブログ内容が難しい
ひゃ〜

ごめんなさーい
ということで
今回は
毎日のようにコメントを寄せてくださる
34ログさんの
簡潔で分かりやすい

ブログを見習って
写真1枚出し
の

5:30朝ごはん

本日の献立
ねぎ&しそたっぷり
かつおのたたきミニ丼
なめことかぶの葉の味噌汁
三角揚げ
キムチ
人参&セロリのスティック野菜とレタス
ふかし芋
カットフルーツ(苺・キウイ・パイン)
岩泉ヨーグルト
⬇⬇⬇
かつおのたたきが小顔にいいなんて
この日も量は少なくあれこれと
秘策でさつまいも効果をアップ
ホントは
三角揚げ
をピックアップしたかったんです
明日リトライします
それではまた明日〜

