ダンナさんに、腹が立たなくなりました。 | 原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

頭痛、胃痛、じんましん、更年期・・・検査しても原因がはっきりしない、でもツラい症状は、身体だけでなく心もしんどいですね。なぜこれらが起きるのか、どう対策したらいいのかを、東洋思想の陰陽五行説をもとに一緒に考えていきましょう。

こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

最近、ダンナさんに対して、あまり腹が立たなくなりました。
 
なんか、去年くらいまでは、ちょっとしたことでもイラっとしてたのですね。

 

 

「ビールとってもらっていい?」⇒自分でとれや
「これ洗ってくれる?」⇒自分で洗え
「これ注文してくれる?」⇒自分で注文しろ
 
と、言う感じで、いちいち腹を立てていたのです。

 

タバコの灰が落ちてるとか、ゴミそのままにしてるとか、トイレの使い方汚いとか、まー、毎日、あれこれイラついてたのです。

 

でも、最近、同じことでも、腹が立たない自分に気づきました。

 

いいよー、とやってあげたり、できないときは「あーごめん、それは自分でやってもらっていい?」と言ってるのですね。

 

それで、何かもめることもない。

 

よくよく考えると、父が亡くなってから、なんか気持ちが落ち着いたという気もします。

 

なんかね、いざとなると、しっかり支えてくれるんだ、やってくれるんだ、というのが、わかった気がします。
 
そうか、私「自分ばっかり大変!ダンナは何もしてくれない!」と思ってて、イラついてたんだな、と。

 

いや、いまでも、そう思うことはありますけどね(笑)以前のように、ふつふつとした怒りではなくて

 

「もー、しょうがないなぁー、自分でやってよー」
 

という、おだやかな怒り(?)に変わったかな、と思います。

 

いろいろと、いっぱいいっぱいだった、ということかな。

 

というわけで、これから晩御飯の準備。

 

きげんよく取りかかろうと思います(*^^*)

 

 

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