こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。
こうした個人カウンセリングを受けるとき「自分が何に悩んでいるか、ぼんやりしていて、言葉にできない。」と言われる方も多いですよ。
それで、大丈夫です。
はっきりしないままでいいので、思いつくことを、ひとつひとつ、話してもらえれば、どこかに糸口が見えるので。
そもそも「これが悩みです！」と、はっきりしていたら、解決が早い、ということもないんですね。
自分では、これが問題だ、と思っていても、実はまったく違うところに問題が隠れていた、というのは、よくある話で。
不調のサインと同じですね。
吹き出物ができたから、皮膚のトラブルだ！と思っていたら、実は胃腸が弱っていることが原因だった、みたいな感じです。
私は、体の不調から心理を読み解くのも得意なので、体調や病歴からたどることもできますよ。
長年抱えて、もうひとりで解決するの、無理だな、と思ったら、私に話してみてくださいね。