こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。
この冬、風邪をひいちゃったあなたへ、気になるお話をひとつ。
「夏に日焼けしておくと、冬に風邪をひかない」
…っていう説があるの、ご存知でした？
私が小さいころは、よく言われていましたから、昭和４０年代の頃に流行ったのかも(^^;)
もちろん、コレ、医学的根拠はないです。
くれぐれも、お肌年齢が気になるお年頃の方は、無理に日焼けしないように(^^
ただし、陰陽五行で考えてみると、１００％ウソだとは言えない部分もあるんですね。
日焼けすることに、意味があるのではないんです。
注目するのは、夏の過ごし方。
今週の日曜日に配信するメルマガには、この夏の過ごし方と、冬の不調との関係をお伝えしますね。
このタイミングで「夏の過ごし方」？？？？
はい、夏になってから気を付けたのでは遅いので、今のうちから予習しておきましょう。
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