◆花と体質。

こんにちは。光藤明美（みつふじ あけみ）です。



6月ごろに買ってきたときは、花が2輪ほどしかついてなかった日々草。ずいぶん伸びて花もたくさん咲くようになりました。

こうして草花が成長してくれると、ああ、土が合ったんだなー。と安心します。
留守をすることも多いので水やりも心配でしたが、日々草は、比較的乾燥気味の土でも大丈夫なようです。

植物はそれぞれに適した場所がありますね。

日当たりがよく、乾燥したところがいいもの。半日陰で常に湿度があったほうがいいもの。

それぞれに合った場所で成長すれば、すくすくと育ちます。

人の体質も同じ。

熱が39度あっても動ける人もいれば、微熱でもフラフラになる人もいる。

休みの日は、家でゆっくりくつろいだ方がいい人もいれば、休みの日こそ外出してカラダを動かさないとストレスがたまる人もいる。

胃腸が強く、たくさん食べられる人もいれば、少食な人もいる。

どちらがいい、悪い、はないんですね。

自分が健やかに過ごせればそれでいいんです。

他人と比べる必要はありません。あわせる必要もありません。

日々草をひまわりにしたいからと、茎や葉をぐいぐいひっぱって肥料をたくさんあげても、傷んで枯れてしまうだけ。ひまわりにはならないんですね。

それは無理、というもの。

あなたは、自分の体質を無視して、無理をしていませんか？

・周りに合わせて食べたり、飲んだりしてませんか？
・休みたいのに休めない状況にありませんか？
・連休になると調子が崩れませんか？
・食べる気がないスナック菓子、目につくとなんとなく口に入れて空になるまで食べてしまう？

カラダによくないから、やめようと思ってもやめられないこと。そこには何か理由があると思うんですね。

陰陽五行説では、感情も臓腑と関わりがあります。どんな感情を我慢しているかで不調の出かたが違うんですよ。

五行の基本が知りたいときはこちらで。






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