『楽しいことや好きなものだけに囲まれて豊かに生きる』に向けて実践中。
ハピ生ナビゲーター熊本理恵です。
昨日、今日と
zoomでお話会開催しました♡
今日は『元々ある価値』の扉を開くセッションを
受けてくれた方のアフターシェア会。
今日参加者さんはおふたり
おふたりの今の状況は
どちらも今のわたしと丸かぶりで
お話聴きながら苦笑いでした
写真撮って貰ったのだけど
わたしごととして
内容に少し触れたいと思ったので
写真はなしで。
目の前は鏡といいますか
私の課題を
持ってきてくれてるんだなー
って思いました。
自分のことは解らないけど
人のことはよく解ります。
俯瞰してみることが
出来るからなんだろうな。
話の内容は
人の行動が見えちゃう
自分が出来てないことばかりに意識がいく
自分にダメ出し
やりたいのにやれない
自分に厳しい
人に興味を持って貰えなくて寂しい
今回はこんな内容だったと思います。
zoomシェア会が終わったあと
この時間に話し合ったことを思い出しながら
自分へかける言葉をね、
書いてみました。
(自分へかけてあげないといけないヤツだ！って思った)
自分へなので
厳しめですww
自分にダメ出しばっかしてるんじゃねー
出来なくてもいいんだよー
そのまんまの自分でもいいんだよーって
そんな優しい言葉はいらん！！
お願いだから
やりたいことやってよ！
わたしの望みをとっとと叶えてよ！
人の役になんか立たなくていい
わたしの役に立ってくれー！！
って言葉が
わたしの中から湧いてきましたww
固定観念に気づいて
パッと意識が変わり
行動が変わり
目の前が変わる
そんな場合もありますが
何十年って
持ち続けてきた固定観念であればあるほど
何度も何度も
元に戻ろうとする場合のほうが多いのかも
今日の参加者さんも
そんな感じで
スイッチ入れ直したいと
参加してきてくれましたが
おかげで
わたしの何度も何度も
望みから逃げたり
戻ろうとしたりする部分にも
スイッチが入りました。
人に興味を持って貰えない
人気がない
そんな自分にガッカリしたりしてましたが
そんなこと思う前に
もっと自分に興味持とう
もっともっと
自分に夢中になろう♪♪
と思いました。
まさにこれだね
↓
随分前から壁に貼っている紙。
みんなに注目されたいという
願望のあるわたしです
あー
やっぱりお喋りは楽しいな♡
またやりまーす♪♪
【今後の予定】
happy garden〜心の庭〜(zoom カフェ)
4月25日 10:30〜 3名
4月28日 10:30〜 3名
『元々ある価値』の扉を開くセッション
アフターzoomシェア会
4月30日 10:30〜 3名
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