ちょっと気分を変えたいとき

こんにちは！

 

山口県宇部市のリラクゼーションサロン　

Reuxeリュクスの尾山玲子です

 

日中

爽やかなお天気が続いているので

バイクで所用をしに

ふらりとお出かけ♪

 

久しぶりに長い時間

バイクに乗り

めっちゃ楽し～♪♪♪

とテンションがあがっていたところ

 

ふっと香ってくるのが

キンモクセイ

 

運転中で

花はどこにあるのかわからないんですけど

キンモクセイの香りは

強いので

すぐ気づきました

 

この香りをかぐと

秋って感じ～＾＾

 

走っている間

所々で香ってきて

自然のアロマセラピーを楽しみました♪

 

 

 

アロマは芳香という意味で

アロマセラピーは

日本語では芳香療法といいます

 

クンクンと

香りを嗅ぐことだけでも

十分なアロマセラピーなんですね～♪

 

そして

香りって

すぐに効果が出るんです

 

素晴らしい✨

 

 

好きな香りを嗅ぐと

 

あ～、いい香り～♪

 

とか

 

なんだか、この香りほっとする～

 

ってなりませんか？

 

ちょっと気分が変わりますよね

 

香りの種類によって

 

リラックスしたり

元気になったり

やる気が出たり

 

少しづつ効果が違ったりしますが

 

好きな香りであればなんでもＯＫ＾＾

 

コーヒーの精油なんかもあったりする♪

 

わたしの最近気になる香りは

ベチバーかなぁ＾＾