ゆっくり見つめる時期 | ReNew Life ~人生の流れを変える、身体とココロの使い方

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思いっきり「自分」を発揮したいあなたにお届けします。

 

 

ゴールデンウィーク!ですね~~

照れ

 

 

仕事がお休みな方も

むしろ仕事が忙しい方も

 

ゆっくり過ごす方も

むしろお出かけに忙しい方も

 

 

ゴールデンウィークである!ってことは

無視できない流れですよね。

 

お天気いいといいな~~

 

 

 

 

こーゆう時って

いつもと違う感情が起きやすい時です。

 

 

イラッとしたり

ムカッとしたり

モヤッとしたり

 

ホンワカしたり

ホッとしたり

ニマニマしたり

 

(ネガティブな感じのする感情が

起こることが多い気がしますが…(経験上))

 

 

 

 

まーーー、

せっかくなんで、

 

 

その湧いてきた感情を

ゆっくり見つめてみましょう。

 

 

 

何にイラッとしたのか

相手をどう思ったのか

ホントはなんて言いたかったのか

 

 

それが自分自身を知ってく

きっかけになります。

 

 

 

 

私もさっそくイラッとする出来事が

ありましてね~~ショボーン

 

そこから、

もっと自分を大事にしよう!って

あらためて思ったところなのでございますよ…

チュー

 

 

 

 

ではでは、

ステキなゴールデンウイークを♪

 

 

照れクローバー

 

 

本山 愛

 

 

 

 

 

 

 

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