私は実際には見たことない（と思う）んですけど、

ちっさくてぴょーーーんと跳ぶノミ。

（1～3ミリの昆虫ですってよ！）

「ノミの天井」って聞いたことあります？

本来はノミって

20cmくらい

ぴょーーーんと跳べるらしいんですけど、

高さ5cmのガラスケースに入れて数日おくと

頭を天井にぶつけ続けてるうちに

ガラスケースを外しても

5cmの高さにしか跳ばなくなるらしいです。

それって

「オレは5cmで精一杯なんや…」

って思い込みを作ってるんですよね。

（ノミに思い込みがあるのかとかは、置いとくように！）

んで、

その5cmしか跳ばなくなったノミも

20cm跳んでるノミと一緒にしておくと

また20cm跳ぶようになるらしいです。

この話は

制限や限界は思い込みかもね

環境大事よね

って例えでよく使われるようなのですが、

自分の身体の使い方にも

当てはまるんじゃないかな…

って思うんですよね。

ジャ～～～ンプ！！

自分の身体を

小さく使うことで

思考や発想も

小さくなっている。

実際に、

身体を縮めるように使ってる人は多いです。

ホントは

もっと伸び伸び

座れるし

歩けるし

動けるんです！

身体を小さく丸めて足元を見つめながら

伸び伸び広がっていくようなアイデア出すって

めちゃめちゃ難しいそうですよねー。

発想を転換したい時

制限を越えたい時

考えが行き詰った時

ノミの気持ちで

思いっきりジャーーンプ！

してみるのもいいし、

手をパーにして

腕全体を使って

大きく円を描いてみるのもいいですねー

決められたエクササイズより

おもむくままに自由に動いてみましょう！

日常的に

身体を伸び伸びと使っていくことで

あなたの見えない天井を

越えていくことができるかもしれませんよ♪

本山 愛