ジョブキッズ小学生お仕事体験【マーマーレードジャム作り】

８４％のママがイライラストレスから

解放された究極の省エネ育児！


買い行くより早い
１５分栄養ご飯と親子心理学で
自分サイズのしあわせを引き出す


省エネ育児サポーター
西村恭子です。

ブログへのご訪問
ありがとうございます。


プロフィールはこちら

毎日のご飯作り、
時間がなくてお惣菜、また外食、、


子どもの成長期に栄養面は
「大丈夫かなぁっ」て
気になるけど対応できず、


育児でもイライラストレスを
抱えるママへ

家事の中でも手放しにくい料理
しかも子どもがいれば栄養面は
ママとして気になりますよね。


お惣菜に頼ってもいいし
外食しても良いけれど、


家にあるもので１５分で作れる
栄養ごはんで料理の時短と


ココロを整える親子心理学で
心の余裕を持てるようになると


自然と時間とココロの余裕を
手にしたママは
笑顔が増えていくんですよ～
（そもそもイライラは余裕がないとおこるので・・・）

※個別相談は現在満席です。
次回は秋以降を予定しています。

イライラバタバタしているおかあさんの
生活を整えて穏やかに過ごせるように
なるたための講座を開催しています。


こちらで学べることは
１）簡単なごはんとおかず
２）イライラバタバタしない
家事がうまく回るしくみ
３）家事効率を上げる時間の使い方
４）心の整え方

お客様のご感想まとめ