ようやく体調が回復してきたので
家事をする気力が出てきました。
冬休みは散々だったけど
久しぶりにLDKをリセットできました。
いつもはキッチンもリビングも思考停止状態でも数分でリセットできるのだけど
人がした後の家事を片づけるのって結構頭使うのね。
夫が２階に干した洗濯物を元に戻すのが一番面倒でした(笑)
いつもは洗濯乾燥機。
やっぱりいつもと違うルーティンだと時間もかかる。
無駄に階段も何往復もしたし（これは私の要領が悪いだけ）病み上がりに意外とハードだわ。
でも、ここまで夫が家事をやってくれたのは感謝はしなくては。
以前夫に家事のやり方を指示されたことがあって、そのとき自分のやり方を否定された気がして腹が立ったのよね。
当時私は主婦歴15年くらい、夫は家事はたまーーーに手伝う程度だったから。（言ってやっと手伝う。主体性はない）
その時はコロナ禍で夫も家事を少しは手伝っていたけど、お互いイライラしていて駄目な所を指摘しあって最悪だったわ。
だから私も夫がやってくれる家事には一切口出しはしない。
やってくれたことに感謝する。
やっぱりこれだね。
家事は私が全部やる方が
本当は上手く回るよな～って思いつつ
でも私1人ではやりたくないっていう複雑な気持ちでのリセットになりました
いつもはほっと一息
コーヒーを飲むことが多いけど
今日は何となくカフェインをとりたくなくて
体に優しい温かいごぼう茶を頂きました。
ごぼう茶って土臭いイメージですが
全然そんなことはなく（確かにごぼうの香りはしますが）すごく飲みやすい。
ティーバッグと300mlのお湯を注いで
10回ほど上下させると濃い色が出てきます。
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※ 高野晃, 神谷智康, 高垣欣也. 非肥満症者 に限定した再統計解による葛の花エキス含有食品の内蔵脂肪に及ぼす影響 プラセボ対照ランダム化二重盲検並行群間 比較試験 応用薬理 2017;93(1/2): 1-6
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