【残席４名】6/17（土）体験コンステレーションお申込受付スタート！

想像以上でした

M 様

幸子さん、先日はワークショップを開催してくださりありがとうございました。

体感するってこういう事なんだ、とワークショップが終わってしばらく経った今じわじわと感じています。

親子関係において、わたしは随分とおかしなことをしてきました。
繊細な感覚が薄れていったのも致し方ないように思います。

今までのように親子関係を続けていたら
エネルギーが枯渇して、自分の人生に使う分も残っていないし、ましてや自分の能力を使って誰かを幸せに貢献したい、という気持ちが湧くわけがない。と今ならわかります。

親や兄弟など、様々な人の立場になって気持ちを伝えたこともとても良い経験でした。

プロの方って凄い。

気になっている方に是非一度でも経験してほしいなと思います。

これはおススメ★★★

イリアン 様

幸子さん、この度は貴重な機会をありがとうございました。

最近、入院している父が帰宅できなくなり、これからの生活について家族と向き合うことが多く、自分の感情を整理しながら毎日を送っていました。そんな中今回のワークのお話をいただき、家族のことについて胸の奥にある整理しきれていないモヤモヤと向き合う時かなと感じました。

参加前は一緒に参加する方のテーマに出てくる登場人物の代理人をやると聞いていたので、ちゃんとできるか不安でした。

実際には、当事者の方にある役の代理を頼まれてから、感じたままに動いたり、頭に浮かんだことを話したりするだけ。なぜか、その場の空間での役の立ち位置や思いが自然とシンクロするかのような出てきて不思議な体験でした。

そんな体験をした後に自分のテーマについて他の方に登場人物の代理をしてもらったので、代理の方の発言や動きをすんなり受け止められ、自分や家族の心境や立ち位置を客観的に理解することができました。

また、ワークの中で、現在の状況からどう進めばいいかを幸子さんが優しく的確に誘導してくださり、また今まで家族に言えなかった言葉も導いてくれて、とても温かい気持ちで癒されました。

どうしても当事者の自分からの視線では、物事や人の心境や立ち位置を知ることは難しいです。それを客観視でき、また体感することで大きな気づきを体に落とし込むことができてすごいなと思いました。

今回家族をテーマにしましたが、何かまた心につまりがあった時にはまた受けてみたいと思います。

ありがとうございました

重荷から解放されました

N 様

幸子さん、ワークショップ有難うございました！
過去の失敗や後悔を許せなくて、いつも過去を思い今ここにいられない、未来へ進むことに自分でブレーキを掛けてしまう。 そんな自分から抜け出したいというテーマでした。

今回の気づきは、過去に対しても、自分の行動次第で出来事を変えられたはず、という万能感があったことです。
起こる出来事自体は変えられない。ただ、そこから何かを学んで次に生かすという選択だけはできる。それが等身大の自分なんだということ。
今まで、自分が幸せにならないことで、迷惑かけた物事への罪悪感を払拭しようとしてきたけれど、それ自体が思い上がりなんだという気づきと共に、重荷から解放されたように思いました。

同時に、嫌なことばかり考える自分ってダメなのではと思って来ましたが、意外に自分だけではないこと、いいことも嫌なことも自分で選ぶ練習が必要ということも学びました。

幸子さん、コンステレーションで力を貸して下さった皆様、本当に有難うございました！

気付きがすごい！

nontakun 様

初めてのワークショップ、
とても濃い時間でした。
他の参加者のワークの最中に、
登場人物に自然になりきって
感じたり、動いたりしている自分が
とても不思議でした。
自分のワークの際には、
「これがどんな意味を指してるんだろう？」
と考えたり、感じたり。
幸子さんの解説に、
ハッと、日常に心当たりを感じたり。
自分では気づかなかった、
思考パターンの癖にも
気づくことができました。
ワークの最中に、カラダ全体で温かさを
感じましたが、
その日に帰宅して寝た翌日の、
朝の目覚めが、
今までに感じたことのない
温かな包まれた安心感で目覚めました。
この体験を、日々思い出せるように
自分にマルを出していける日々を、
積み重ねていきたいです

めっちゃ感動しました

まな 様

ファミリーコンステレーションに参加しました。

私のことがテーマなのに、なにか壮大な映画を見たあとのような感動、お風呂あがりのようなほんわかした脱力感がありました。

いつもなら代理人の言葉や動きを反芻して振り返るのですが、今回は、そして今はどうなったかにしか、意識を向けることができません。セッション中どうだったかより、今の体の感覚を大切にしたい気持ちです。

 ※その後のセッションでシェアしてくださった気付きや変化はコチラです👇