とろけてまぁるくなる😊
まんまるコーチ小川幸子です。
コーチ歴15年
自己紹介はこちらからどうぞ💝
しあわせも成功も
自分サイズがちょうどいい◯＾＾
先日、
ご紹介させていただいた
”なぜメンタルコーチングに
歴史学習を取り入れているのか？”
実際のクライアントの皆さんの
変化の事例と合わせて、
合計５本の動画が
にて公開されました😊
↓ ↓ ↓
①令和版パックマンの思い
「なぜメンタルコーチングに
歴史学習を取り入れているのか？」
②クライアントさん事例⑴
「いざ結婚となると停滞するのはなぜ？」
③クライアントさん事例⑵
「男女の役割が逆転している！
一体どうしたらいい？」
④クライアントさん事例⑶
「自分がどう生きたいのか分からない・
関係を壊すほどの怒りを
コントロールできない」
⑤とろけてまぁるくなる♪
「断切されたルーツと繋がり
本来の自分の人生に着地しよう」
既にご覧になった方々から、
「他で聞いたことがない」
「斬新」
「性の枠の中に押し込められるのでなく、
解放される感じ。
新・ジェンダー論みたい」
「日本神話のお話、
理由は分からないけど
涙が出てきました」
等の素敵なご感想メッセージを
寄せていただいています。
ありがとうございます！😊
私の個別コーチング（継続）で、
大切にしていること。
それは何よりもまず先に、
【クライアントさんが
本来のご自身の人生に着地すること】
です。
『自分の能力を活かした生き方働き方で
”自分も周りもしあわせ”にする』
『その生き方を応援し合える
唯一無二のパートナーと生きていく』
それは、
ご自身に与えられている
リソースを受け取るからこそ
可能になること。
そして、
本来のご自身の人生に着地できて初めて
もう既にふんだんに与えられている
恩恵やリソースを
感じられるようになります。
ですが、
過去の私もそうでしたが、
多くの方々が、
既にあるものには価値を感じられず、
無い部分ばかりが気になり、
外側の理想の誰かのようになりたい、
でも自分にはコレも無いアレも無い、
こうなったのは◯◯が悪い、
という風に、
全く自覚がないまま
自分で自分を粗末に扱い、
意志の力でどうにもできないことまで
コントロールしようとして、
頑張るほどに空回りする体験を
繰り返しがちです😢
これが、
【本来のご自身の人生に
着地していない】
そのため、
【自分サイズが
分からない】
ということなんです。
☆
昨年までの私は主に、
本来のご自身の人生に着地することで、
しあわせな結婚生活を育みたい方々を
サポートさせていただいてきました。
そして今年からは
新たな流れに乗り、
「ご自身でも心の深い領域を
扱うセッションを提供していきたい」
という提供者育成コースを
スタートしました。
そちらのコースでは、
起業初心者さんのための
・自己理解
・顧客理解
・商品理解
・マーケット理解等の
最新講座やオリジナルワークシートを、
ふんだんに取り入れています。
これがクライアントの皆さんから
大変ご好評をいただきまして＾＾
今日はその中から、
40代女性Kさんより
いただいたご感想を
ご紹介いたします。
↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
幸子さんのワークシートで、
どんなワークシートより
自分を深く知ることができました。
『自己理解のための
自分史ワークシート』は、
時系列になっていて
整理しやすかったです。
これまでにも自分で、
「本当はどうしたいか？」を
書いたことはあります。
以前の私は、
「豪華なホテルで生活する」
みたいなことを書いていました。
今思うと
頭の中だけで考えた
表面的な望みを書いていました。
『自己理解のための
自分史ワークシート』は、
悲しかった出来事に対しても、
悲しい気持ちで終わるのではなく、
地に足がついて、
納得したスッキリした気持ちで
書き終わることができました。
それは魂の声を書いたからで、
本心を表現できたからだと感じました。
書いた内容を
幸子さんに共有した際に、
『両親から受け取った記憶』
を追加することを
薦めていただきました。
その記憶を書いているとき、
涙が止まりませんでした。
感謝の涙というより、
もっと違う大きなもの
のように感じました。
それまで無意識のうちに
実家に片足を入れたまま
結婚生活をしていた私でしたが、
親と私は一心同体ではないこと。
親は私の自立を尊重していること。
親は先に死ぬということ。
自分の人生を生きなさいと
私の背中を押していること。
(魂を超えた宇宙の声みたい）
今まで憎んできたことが
ちっぽけに感じる気持ち。
今世に親と子として
生まれたことの奇跡。
宇宙からの声を聞いたような、
計り知れない大きな気持ちを
感じた涙でした。
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貴重な体験のシェアを
ありがとうございます。
かつては、
『起きた瞬間から嫌な気持ちが
頭に流れるような朝だった』
というKさん。
今はそれもすっかり無くなったそうで、
同じような症状に悩まれている方々に向けて、
情報発信もスタートされました。
引き続き、
Kさんのプロセスを応援しながら
見守っています＾＾
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まんまるコーチ
小川 幸子
☆『山登り』から『川下り』の生き方へ。
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