丁寧に指差し確認しながら読み、大きな声で音読し、繰り返しその作業を行い、意図的に暗唱し完璧にする | 四ツ谷のバレリーナ専門気功整体「Rayまといのば」

四ツ谷のバレリーナ専門気功整体「Rayまといのば」

東京・四ツ谷でバレエ少女たちの整体をしています。

柔らかくなりたい、つま先が伸びるようになりたいなど、バレリーナの悩みに全力で答えます!

 

フィードバックを取ることの重要性、
言語化が肝となる理由😎

 

 

最近のセッション、セミナー、BootCampなどでのレクチャーのキーワードとなっているのが“言語化”です(^O^)/

 

「はじめに言葉ありき」(ヨハネの福音書)の文脈で言う『言葉』が全てというのはちょっと抽象的な概念ですので、もう少し具体的な話とそれを実現するための方法を紹介します気づき

 

 

 

私はそもそも「言語化」が苦手🙄

それは、自分がヒーラー/メンター/施術家としてやっていることを「説明」して「伝える」ための“言語化”が苦手ということです。

 

本家主宰いわく「Rayさんは〝Natural Born Healer”(😳?)なので、自分ができることがみんなできると思わないように😎」

と、一緒に仕事をしている12年の間にしっかり叩き込まれたので、自覚はあります(・・;)

(みんなも「経絡」が観えているって、本気で思っていましたー😱)

 

で、そんな私がクライアントさんの変化にフィードバックを返すとき、対面でもメールでもLINEでも質問をうけたとき、受講生との何気ない会話のときも、私の頭にあるものを必死で“言語化”します。

 

 

 

文字通り“必死”ウインク

 

「Ray先生は、今日の講座と関係ない話でも、突然何を訊いてもなんでも答えてくれるのですね😳!!」

 

と驚かれたことがありますが、、、

ニコニコ対応しながら、必死で頭の中を検索して、その質問に沿ったデータをダウンロードして、それを文章に“言語化”して答えています。

 

即座に答えるので、何でも知っているように観えますが、、、

この作業に何時間も何十分もかけずに、一瞬という時間の中で必死にやっているだけです気づき

(コンピュータみたいなことを言っていますが、そもそも脳はコンピュータなので、この臨場感で「頭を使って」います😘)

 

 

フィードバックは特に、観えているモノ・コトを、頭をフル回転🌀して“言語化”します(^o^)丿

 

言語化は本当に重要で、「感じたこと」を頭に置いておくだけではふんわりしたものとなり、せっかく“変化”したものも「気のせいだったかなー🥺」と、もとに戻りやすくなります。

 

言葉に出して共有することで、それは“確定”されていきますし、その「言葉」による書き換えも可能なのです✨✨

 

一つは「情報空間に建造物を作れ」ということです。

 

情報空間にアルゴリズムの階段を作り、A⇒B⇒C⇒D⇒、、、⇒Xときちんと踏んでいきたいのです。

 

どんな建造物も地面に影を落とします。

それをShadowもとい写像と言います。

その写像は言葉によって表現されますが、その影であり、写像である言葉をただ単にちらっと見るだけではダメなのです。

丁寧に指差し確認しながら読み、大きな声で音読し(それも情感たっぷりに)、繰り返しその作業を行い、そして意図的に暗唱し(意図的でなければ、門前の坊主習わぬ経を覚えるくらいに、反復することです。でも普通は覚えません。意図的に覚えましょう)、そしてその暗唱がいつなんどきもスラスラ出てくるまでに、完璧にすることです。


と真面目に書いていたら、眠気がマックスなので(←飽きるという意味ね)、興味がある人はRay式はじめての気功のファーストシーズンから買って(たまにセカンドシーズンからという猛者もいますが、全くおすすめしません)、ファーストシーズン、セカンドシーズンと学んでいる中で見つけてください。 (本家ブログより)

 

 

言語化をする能力を習得するためには、とにかく頭を使って考えて!と、体育会系のノリ(🤣?)になってしまうのですが、、、実際にそれが一番🥇

 

本家主宰も言ってます( ̄ー ̄)ニヤリ

 

丁寧に指差し確認しながら読み、大きな声で音読し(それも情感たっぷりに)、繰り返しその作業を行い、そして意図的に暗唱し(意図的でなければ、門前の坊主習わぬ経を覚えるくらいに、反復することです。でも普通は覚えません。意図的に覚えましょう)、そしてその暗唱がいつなんどきもスラスラ出てくるまでに、完璧にすることです。

こういった地道な作業って、ひたすらやるしかないのです。

そうすることで、最近の本家ブログに散見する『足場が固まる』とか『ザルの目がつまる』という事になります❤️

 

 

 

今日セッションにいらした方は楽器を演奏することがお仕事の方でした♫

その彼女には、“言語化”の訓練として

「ご自身が演奏している音を録音して、それを第三者的に聴いて感じたことをできるだけたくさん書き上げてみて✍」と教えました。

 

・音を文字で表す

・感じたことを文字で表す

というのは、結構たいへんなこと気づき

でも大好きな楽器の音色を、「自分」という関数を入れずに聴いて書いていく(=言語化していく)作業というのは、楽しく継続的にできるかと思います(*^^*)

 

 

 

身体を整えゴールへ向かうために「他力」も積極的に使ってくださいハート

あなたのゴールにコミットします!!!

 

Ayur-RayDa「特別編」では、必ずメンタリングの時間が始めにあります。

 

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【場所】東京 新宿・四谷のセミナールーム

【受講料】銀行振込、もしくはPayPal決済

【受講要件】
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【持ち物】
熱いGoalフラッグメラメラ

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*不明点はお気軽にお問い合わせください😘

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*今日もamebloランキングを賑わしております!!
20位に美しさに磨きをかけるヨギーニYoshika🧘‍♀
おめでとうーーーーー888888拍手拍手拍手

 

3位🥉、総合5位に本家主宰😎

「英数国理社気功」Sophieちゃんも受講するみたい😍!!
私も8位をいただきました🌺🎉

陰陽師セミナー、楽しかった!!

ランクインは読んでくださるみなさまのおかげです!!

まじかるクラウンいつもありがとうございますまじかるクラウン