クーラーから出られなくて、ついつい運動不足、肩こりの方にとっておきケアこんにちは、野口けいこです。土用のうなぎ召し上がりましたか？私は昨日はすっかり忘れてました😊栄養、クーラーや水分で、熱中症予防も、免疫力アップも大事ですよね。明日7/3014時30分から、すずきそうこさんの、Facebookライブにゲスト出演します。暑さでついクーラーの部屋で気づくと運動不足、肩もこっていませんか？なので明日は肩こり解消に最適なセルフケアしようと思っていますのでFacebookライブ、ぜひ参加しに来て下さいね。
