こういう時に良いハーブティー欲しいです。

 

という注文も少なくないのですが、

中でも私が気を付けているお相手というのが

ありまして、

それは、

妊活している方。

 

妊活のハーブありますか？

 

という問い合わせには、

かなり気を使います。

 

というものね、

私自身、昔不妊治療していたから、

その辛さや、その時の気持ちって、

多少なり理解できます。

 

ネットで「妊活ハーブ」と

検索すると、

・チェストベリー

・ブラックコホッシュ

・ラズベリーリーフ

などなど、出てきますが、

これらは、

女性ホルモンの、エストロゲンや

プロゲステロンの生成を助けると

言われているハーブ。

（まぁ、飲んだところで女性ホルモンが増えるとも思わないけど）

 

これらをね、むやみやたらに勧めるのは、

ちょっとどうかと思うのよね。

 

だって、不妊の原因は色々。

エストロゲンが低すぎるor高すぎる

プロゲステロンが低すぎるor高すぎる

卵胞の育ちが遅い

受精しにくい

着床しにくい

 

どれも、アプローチ方法は違うし、

まったく別の事だってある。

 

だから、安易にこのハーブがいい。なんて言えません。

 

不妊で悩んでいる人に、

共通してお勧めしていいことは、

体を温めること

リラックスすること

よく寝ること

です。

折角ハーブティーを飲むのなら、

女性ホルモンがどうこうというハーブではなく、

これらのハーブが安全です。

 

カモミール

リンデン

ルイボス

などなど。美味しいと思うハーブを飲んで下さい。

 

 

これから、ハーブティーを販売しようとしている人、

既にハーブティーを販売している人に、

切にお願いしたいです。　

本だけの情報で、ハーブを勧めるんじゃないよ。と。

 

そしてもう一つ。

私が効いたから、あなたも効く。

と言って、押しつけはやめましょう。

そういって、高いサプリとか、

なんちゃらを売ってる人に、言いたいですな。

 

 

 

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