私の復習も兼ねて、
シングルハーブを飲み倒すシリーズ。
今日はダンディライオン編。
昨日の続きです。
ダンディライオンといえば、
腸活ハーブとして
知られているかなと
思います。
便秘改善
腸内環境改善
なんて聞いたことあるかもしれません。
それは、
「イヌリン」という成分のお陰。
イヌリンは善玉菌の餌。
だから今日ない環境改善と
言われる所以です。
でもねー、ここでも注意が必要。
そもそも、悪玉菌優位の腸じゃ
上手に働いてくれません。
だから、ダンディライオンだけに
頼るんじゃなくて、
食べ物にも少し
気を付けるとか、
運動するとか、
大事なんですよ。
また出た！って感じかも
しれませんが、
運動って大事。
折角取り入れた成分を
無駄にしないためにも運動って
大事なんです。
ブログには書ききれないので、
詳しくはお講座で。
メディカルハーブティー講座
7月スタート生 募集中
創業支援コース 日程はリクエストで決定します。
お申込み、お問い合わせ
https://ws.formzu.net/fgen/S61167969/
公式LINE
＠ vzc1011a
岡崎市、豊田市、安城市、蒲郡市、碧南市、刈谷市、大府市、豊川市、豊橋市、
東海市、半田市、知多市、名古屋市・・・
多くの方にご利用頂いています。
ハーブティーのお買い求めはオンラインショップからどうぞ
HPリニューアル！
https://www.raconte-kondo
カウンセリングハーバリスト協会 HP
