アレルギーにはどんなハーブが
おすすめかを
数日間に分けて
記事にしています。
アレルギーに良いと
言われているハーブ。
ネトルですが、
「ヒスタミン」という
成分が入っているから
良いといわれています。
でもね、
ヒスタミンは
生の葉じゃないと
ありません。
ドライハーブにすると
ヒスタミンは消えてしまいます。
だからね、実は、
ハーブティーでは
アレルギーに良い成分は
無くなっているのです。
注
しかしながら、生のネトル葉は
細かいとげがいっぱいあるので、
ティーにして飲むと
のどにイガイガが
引っかかって
良くありません。
生の葉はティーにしないでね。
じゃ、何がいいのかというと、
フリーズドライの
サプリメントがおすすめです。
私の事ですが、
私も花粉症です。
通年、ルイボス、ネトルなどを
飲んでいるので、
ずいぶん楽にはなっていますが、
鼻が詰まるとか、
多少症状はあります。
しかし、今年はネトルのサプリを
飲んでいたので、
ちょっと目が痒いくらいで
鼻の状態は全くもって
よかったのです。
フリーズドライサプリ、
あなどれん。
「フリーズドライ ネトル」
で、検索すると
色んなメーカーから出ているので、
検索してみてくださいね。
私のところでも、
数量限定ではありますが
少し在庫があります。
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一日1～5カプセル
ほしい方はご連絡くださいね。
明日も続きます。
日程
4/22、5/27、6/24、7/15、8/26、9/16（水曜）
6/15、7/13、8/24、9/14、10/19（月曜）
10：00～14：30（終了時間は前後することがあります）
６月はZoomでの授業となります。
7月以降は状況を見て
対面も可能となります。
遠方の方は引き続きオンラインで開講します。
土曜は幸田校にて、リクエスト承ります。
創業支援コース 日程はリクエストで決定します。
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