遂に、長女が通っている小学校でも
インフルエンザによる学級閉鎖がありました
娘のクラスではなかったけど、いつ関係するかは
分からないですもんね。
なるべくなら避けて通りたい、インフルエンザ感染。
普段から免疫力を上げておくのが大事なんですよね。
そんな時は
エキナセア免疫賦活、抗菌、抗ウイルス、消炎
エキナセアのハーブティーだけでのんでもいいですが、
エルダーフラワーとローズヒップをブレンドしてもいいです。
ハーブティー飲むだけでいい訳ではなく、
睡眠を十分取るとか、栄養ある食事をすることも大事です。
ハーブティーとしてエキナセアを摂取するのもいいですが、
チンキを利用するのもオススメです。
うちの子供達は、エキナセアティー淹れても飲みません
そんな彼女達のお茶に、チンキを数滴。勝手に入れます。
気付かずに飲んでくれます
そのお陰か、この冬、コンドウ家はまだ風邪知らず
チンキ勝手に飲ます作戦、オススメです(笑)