カルマとは

形状記憶合金のようなもの

思わず知らぬ間に

繰り返してしまう

ワン・パターンな癖

ほらやっぱり

が出てきたら

発動中のサイン

何でもかんでも

そのパターンに当てはめて

解釈してしまう

ネガティブなパターンを

発動する度に

自分に社会に世界に絶望が始まる

「これは癖なんだ」

「いつものパターンが出てるだけなんだ」

真っ最中に

思い出せた時

隙間に光が差し込んで

溶けていく

すぐには

思い出せなくても

大丈夫

知っておくだけで

片隅に刻まれていて

繰り返していくうちに

真っ最中にも思い出せるようになっていく

その為には

あきらめないこと

あきらめたあとに、

立ち上がり繰り返すこと

立ち上がれなかった自分すら

何度でも赦していくこと

また立ち上がるためにも

パターンを変えていくためにも

どうか自分に優しく

自分をいたわって

自分の気力を

回復させてあげよう