宮崎へ帰りました。
亡き友の娘。
ご両親のお墓参りも行き
、あっという間の滞在、今日空港まで送り、別れるときはやはり淋しいです。
羽田空港の夜景。
昨日の夜は友達とご飯を食べたそうですが、その時のメインの会話は、肌の乾燥と女性系の病気の話、、、だったそうで。
まだ30ぐらいでそんな話が話題？
と、びっくりしました。
健康の情報は知っている人と知らない人の差が大きく、それが健康格差として、5年後10年後の健康が大きく差が出ます。
これだけ世の中にありとあらゆる食材や食べ物、飲み物がある中、食生活がどれだけ大事か。
自分から知ることはとても大切な時代です。
何故？
の疑問から。
肌が乾燥するのは？
これだけ女性系の病気が多いのは？
考えてみることから始まると思います。
それにしても、娘は素敵なママになりました。
色んな悩みもたくさんあるなか、遠い宮崎で頑張っています。
お墓で友に報告しました。
これは私の娘と。
これは私の孫と宮崎の娘と子供と。
今度は私が宮崎に行きます。
あー、淋しい(T_T)
今日も笑顔で🎵
有り難う✨ございます。