何の制限もなかったら

やりたい!!

 

と思うことを考えると

本当に自分が

望んでいるものが分かります。

 

 

 

そして心の制限を解放できたとき、

それらは向こうからやってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成功者たちの多くは

 

 

「人生はやりたくないことを

   続けられるほど短くはない」

 

 

と言っています。

 

 

確かにそうですが、

 

 

制限ばかりに囚われてしまうために、

 

 

自分は何をしたいのか?

どうありたいのか?

 

を見失っている人が多いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ~お金の制限をなくす~

 

 

お金があれば、やりたいことの

 

8割(パレートの法則!?)は

 

実現します。

 

 

 

 

 

 

 

 

お金じゃなくて、

 

仕事や学校があるからできないんだ!

 

という人もいますが、

 

十分なお金があれば

 

1~2年くらい仕事や学校を休むことは

 

十分に可能です。

 

 

 

 

 

手持ちのお金や年収が少ないという現実が、

 

やりたいことを見つけるブレーキになっているかもしれません。

 

 

 

 

そういう時はこんな風に考えることがおすすめ。

 

 

 

・今日中にやりたいことに使わなければならないお金が10万円あったら何をする?

・今月中に100万円あったら?

・今年中に1000万円あったら?

 

 

 

 

 

 

 

  ~時間の制限をなくす~

 

 

 

お金は有り余るほど持っている、でも

 

本当にまとまった時間がない。

 

 

 

例えば、両親の介護や子育てなど、

 

自分がかかりっきりで且つ

 

自分にしかできないことを引き受けている。

 

 

 

これらがブレーキになっている場合は

 

時間の制限をなくす設定が必要です。

 

 

 

 

 

 

・やりたいことにだけ使わなければならない時間が丸1日あったら?

・まとまった時間が1ヶ月あったら?

・自由な時間が1年あったら?

 

 

 

 

 

 

 

  ~才能の天井を取り払う~

 

 

時間でもお金でもなく、

 

才能や実績がなくてやりたいことができない

 

という場合もあります。

 

 

 

才能のブレーキを弱める設定は少し難しいですが、

 

分かりやすいのは

 

人生をやり直すなら?という設定です。

 

 

 

・もし、明日の朝起きたら小学生に戻っていたら?

・中学生から人生をやり直せたら?

・来世に生まれ変わったら何をしたい?

 

 

 

こうして制約のない状態を想定して

 

自分のやりたいことが見つかったら。

 

 

 

 

 

 

 

   ~心の制限を外す~

 

 

女らしく生きたいけど、

   女っぽい格好なんて

     恥ずかしくてできない。

 

 

結婚したいと思うけれど、

年齢も気になるし、婚活なんて・・・。

 

 

断ろうと思ってもつい相手に合わせて

 しまって人と対等につきあえない。

 

 

本当はやりたいことがあるけれど、

人の目が気になってなかなか動けない。

 

 

 

こうした悩みのほとんどが、

 

心の制限によるものです。

 

 

そして、多くの人がこの制限を外すことができず、

 

苦しみます。

 

 

ではなぜ、私たちは、簡単に心の制限を外せないのか?

 

 

 

 

それは、私たちは、制限に支配されているのではなく、

 

実質的には「制限をかけた人」によって

 

 

支配されているからです。

 

 

 

 

 

ここで、分かりやすい例を。

 

親に「言うことを聞きなさい」と言われて育ったとします。

 

 

 

 

すると、大人になってからも、

 

 

「人の言うことは聞かねばならない」

 

「自分の意志よりも、目上の人の意見を優先しなければならない」

 

「私の思っていることよりも、周囲の人の意見の方が正しい」

 

「だから自分の気持ちよりも、他者を優先するべきだ」

 

 

 

という思考・行動パターンをとるようになります。

 

 

 

そして、

 

「自分らしく生きられない」

「嫌なのに断れない」

「人の言いなりになってしまう」

 

という苦しみを感じ始めます。

 

 

 

 

ここでよく考えて、自分の制限

 

(「私は自分を大切にしていないな」「人の言いなりになっているな」ということ)

 

に気づく人もいるんですがそれをなかなか取り除くことができません。

 

 

 

なぜかというと「恐怖」があるから。

 

 

 

この例の場合、誰への恐怖かというと

 

制限を与えた親に抗う恐怖」です。

 

 

 

 

制限そのものが苦しいのではなく、

 

制限を与えた親に、心の中でずっと支配され、

 

「親に反抗したらもっと怒られる」

 

と怯えている状態ってことです。

 

 

 

 

 

 

 

もしも、制限の下に支配(恐怖)が存在していなければ、

 

制限に気づいた時点でそれをすぐに外すことができます。

 

 

要するに

 

「本当は女性らしい格好がしたい!」と気づいたら、

 

キレイで可愛いワンピースを買って着てみるだけで

 

解決するわけです。

 

 

 

けれど、本来自由にもかかわらず、

 

その行動が出来ないのは、

 

 

「こんなふうにしたら、誰かに批判されるんじゃないか」

 

「あの人がこういうことはきらいだと言っていた」

 

「社会ではこんなことをしても認められるはずがない」

 

「両親が走ってほしいと敷いたレール以外を選んだら、

             きっと受け入れてもらえないだろう」

 

「やりたいことをやったとしても、生活していけないに決まっている」

 

 

などなど。

 

 

 

 

私たちは、誰かから与えられた「恐怖」

 

によって、自分の行動に

 

 

「ダメだ」

「できない」

「やってはいけない」

 

 

という制限をかけてしまうからです。

 

 

 

 

なので、こういう場合は

 

「制限そのもの」

 

を何とかしようとするんじゃなくて

 

 

 

「誰によって制限をかけられたのか?」

 

 

にフォーカスし、

 

自分自身の制限=恐怖を与えた相手

 

と向き合うことが重要になります。

 

 

 

 

心の中で自分のことを批判したり、

 

自分に制限をかけていることは、

 

果たして本当だろうか・・・・

 

 

恐怖を与えているその人の言葉は

 

私にとって本当に真実なのか・・・

 

 

 

 

 

一つ一つ丁寧に向き合ってみることで、

 

少しずつ自分の恐怖を

 

癒せるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

自分の人生は自分だけのもの。

 

他の誰の指図も受ける必要はありません。

 

何をしようがどこへ行こうが、

 

全ての人にその自由が与えられています。

 

 

 

やりたいことをやるのに、

 

性別や年齢は関係ありません。

 

 

 

心の中で恐れ、また、

 

 

制限をかけている相手に縛られなくていいし、

 

 

その相手の思い通りになる必要もありません。

 

 

 

もちろん、直接的に制限をかける人から

 

一時的に距離を置き

 

 

安全な場所で自由に行動することも

 

1つの手だと思います。

 

 

 

心の中で恐怖に向き合い解決する、

直接動いて恐怖の対象から離れる、

そのどちらでもOK。

 

 

 

自分にかけられた制限と、

 

制限の裏に隠された恐怖にきちんと向き合うことで、

 

 

どんどん現実を変えていくことが

 

できるようになります。

 

 

 

そのためにはもちろん、

 

自分の人生に責任を持ち、

主体的に行動する必要がありますが。

 

 

 

 

 

誰かの支配に怯えず、

 

自由に動くことさえできれば、

 

本当にやりたいことを実現できる、

 

素晴らしい人生が始まっていきます。

 

 

 

 

あなたは今、

何に(誰に)怯えていますか?

 

 

あるいは、

 

 

ずっと恐怖で支配されてきた為に、

 

自分の行動が過去の「何か(誰か)」に

縛られてないですか?

 

 

 

 

 

 

 

あらゆる制限から解き放たれ、

自分の思いにのみ従って

生きることができた時、

世界は思った通りの姿となって

あなたを迎えにくるはずです。

 

 

 

合掌お願い

 

 

 

 

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