地味な変化/ 3ヶ月コース
受けてくださった方のご感想を
紹介いたします。
地味な変化とは？
グループセッションを通じ
等身大の自分に戻る3ヶ月講座です
Kさま/ 会社員
◆地味な変化を受けようと
思った理由は何でしたか？
奈菜さんのメールマガジンや
LINEを拝読していました。
自分を変えたいと思っていて
女ホルの講座に興味があったけど
女性性を否定して生きてきた自分にとっては
ハードルが高いと感じていました。
そんな時に地味な変化の案内の中の
「揺るぎない自己信頼を築く」
という部分に惹かれ
受けよう思いました。
◆他者とのコミュニケーションで
どんな変化がありましたか？
目上の人を批判してしまい
意図しない伝わり方を
することが多かったのですが
講座で学んだ
「相手に未熟な部分が
あることを認識する」ことで
怒りにまかせて批判することが減りました。
その結果、関係が悪化することや
後で後悔の念に囚われることが減りました。
◆地味な変化の良かったところ
変化、気づきはどんなものがありましたか？
自分に批判クセがあることに気づき
他者や自分への批判が減って良かったです。
◆地味な変化と他のサービスの違いが
あれば教えてください
精神面に関する講座を初めて受けました。
グループセッションで他者と感情を
共有することは精神的にとても良かったです。
◆どんな方に地味な変化はおすすめですか？
・変わりたいと思っている方
・精神面に違和感を持って過ごしている方
◆奈菜の印象を教えてください
メールマガジンやLINEを拝読して
美しく、きちんとされてる方
という印象を受けました。
個別相談を受ける前は
普段、化粧をせずに作業着を着て
働いている自分には敷居が
高いという印象もありました。
個別相談でお話ししたら
雰囲気が暖かく
接し易い方という印象が加わりました。
グループセッションや
個別セッションの度に
お話や雰囲気が素敵で癒やされます。
◆その他のご感想、メッセージをどうぞ
私は話すことや
自分の感情を認識するのが苦手ですが
言葉にするのを待ってくださったり
引き出してくださったりして
しんどくならずに自分を出すことが出来ました。
地味な変化を受けて本当に良かったです!
ありがとうございました
自分がダメだと思っているところが
世界とつながる接点になる
とわたしは考えています。
わたしの話を書くと
高校生の頃から
「圧が出ていて話しにくい」
と言われていて
それはわたしの問題ではなく
「相手の問題」と思っていたところから
「わたしが相手にそうさせているんだ」
ということに腹の底で納得できた時に
それは自分の世界に閉じこもって
繋がることが怖いと思っている
自分の弱さからなんだと思え
そこで初めて
「わたしは外に繋がりたい」
と思えたということがありました
そしてそれは
子供の頃から望んでいたことでした
自分のダメなところが
世界に繋がるきっかけになっています
地味な変化は
自分の嫌な部分ダメな部分も
安心して出せて受け止め合う
等身大の自分に戻ることを
大事にしています
自分とも世界とも
自由に楽しく繋がっていきたい
と思う方のための3ヶ月間です
次回の募集まで
お待ちください
ご案内はメルマガ、公式ラインにて。
