プロフィール
- 自己紹介：
- 高知県在住。ピラティス・ヨガ・エアロビクスなどのレッスンインストラクター・美姿勢美脚メイク個人指導歴...
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Re:無題
＞チェロ子さん
このたびはふんわリセット骨盤ガードルのご購入をありがとうございます！
よくギックリ腰になるのですか？それは辛いですね（ ; ; ）
お腹をゆるく長く締められるようになると、腰の負担も減り、お腹もへこみやすくなります。
冷蔵庫のように、ずーっと意識しなくても働き続けているような力ですが、無意識化するには意識する過程も必要です。
ふんわリセット骨盤ガードルが「ゆるく長く」の意識を助けてくれると思いますので、ぜひチェロ子さんご自身でも、深く細く長く息をはいてお腹の力を感じる時間を取るなど、意識する時間を増やしてみてくださいね！
応援しております＾＾こんにちは、ガードル20%引き、ありがたいです。
早速今朝注文してみました。
昨日から毎年恒例ギックリ腰が出てしまって、今日は少しマシになったのですが、
良い姿勢を覚え維持して、
体に変な負担がかからないようになりたいです。
お腹も凹ませたいです！！
運動と共に健康に歳をとっていけたらいいな^_^