こんにちは
美姿勢インストラクター新田仁美です
「最少の動きで最大の効果」が出る
姿勢改善について発信しています。
おかげさまで多くの方から日々
効果報告をいただいております
※フィッティングモニター募集は締め切りました。
たくさんのご応募ありがとうございます。
当選者には直接、Amebaさんから
メールが届きます。
ご確認をよろしくお願いいたします。
インスタグラムで投稿した写真ですが
ブログではもう少し詳しく。
骨盤底を引き上げて
お腹も引っ込める機能を
ガードル・ショーツに盛り込めないか？
全くしんどくなくて
むしろ履く方がラクになれるもの…
そんなワガママを叶えるべく
Amebaさんと一緒に考え抜いて
頑張っております。
骨盤底。ここは筋肉なのですが
働きが低下すると
頻尿・尿漏れ・失禁が起きやすくなったり
臓器の下垂し
お腹がぽっこり出やすくなります。
身体全体が下垂しているのが原因なので
上へ引き上げる姿勢改善方法を
お伝えしているのがこのブログですが
骨盤底筋は、日々の意識でも
引き上げることができるんですよ。
骨盤底を、ちょっと高く
イメージするだけでも全然違います。
何十年後とかに、めちゃめちゃ大きな差になってきます。
もちろん、履くだけで全てが解決するような魔法は、ありませんよ。
物にできるのはあくまでサポート。
そのサポートができる
ガードルを作っているのですが
※色は試作品なので仮です。
それぞれの意見は、こちら
ぜひ、コメントでご意見ください
（レースはV字形に変えたり、別デザインのものを使うこともできます。あくまで一つのデザイン案です）
そして、最近は
お知らせばかりになっていたので
お腹ぽっこり改善に
とっても大事な意識を
お伝えしますね！
上への引き上げばかり考えていたら
結局、浮かなきゃいけなくなります。笑
だから、適切に下へ踏める足になっておきましょう。
