こんにちは
美姿勢インストラクター新田仁美です
「最少の動きで最大の効果」が出る
姿勢改善について発信しています。
おかげさまで多くの方から日々
効果報告をいただいております
昨夜、Instagramに投稿したのですが、こちらにも同じことを。
インスタの方にはたくさんのコメントをいただき、嬉しくて泣いてしまいました。
そう、私、ブログは続けて投稿していたので
ブログのみ読者さんは知らなかったと思いますが
インスタグラムはサボっておりました。
じわじわと投稿しなくなり、
プツッと途切れて、半年以上。
(アンチに悩まされたとかじゃないです。ご心配なく)
昔は、純粋な気持ちで
投稿していたんですけどね。
・運動量を増やして成果を上げられるのは若い頃の話
・大人になってからの運動は逆に動けない体にしてしまうリスクがある
・どんな姿勢で取り組んでいるかで大きく結果が違う
・激しい運動や食事制限ではなく、コツと日常の意識次第
…といったことを伝えたくて
伝わった時、効果報告をいただいた時
本当に嬉しくて
そのお声を励みに活動しておりました。
インスタライブをめちゃやって
皆さんと楽しく
レッスンしていた時期もあった。
でも、長くやればやるほど、
初心者向けなのか
経験者向けなのか
一体、誰向けに
発信すれば良いのか分からなくなった。
投稿に工夫をすればするほど、
閲覧数はどんどん増えました。
だけど同時に
今度は減る怖さも出てきたし
知らない人に見つかり
全く違う捉え方をされて傷つくのも嫌だったので
フォロワーさんとの交流を避けるようになったり…
きっと、どこか無意識で
しんどくなっていたんでしょうね。
良い面も悪い面も、
両方を受け入れて初めて
多くの人に見ていただけるものとなるのでしょうが、
「悪い面を受け入れるのはイヤだ、だったら私、良い面もいらない」
「有益な情報はたくさんあるので、私なんかが発信しなくてもいいじゃん」
と、インスタ自体を開けなくなりました。
このAmebaブログだけは
公式トップブロガーとして書き続けていたのですが
立ち止まり、終わらそうかと迷っていた私に
ある日Amebaのスタッフさんが
声をかけてくださいました。
「フォロワーさんに、もっと良いものを届けませんか」
先日、実際にお会いしたフォロワーさんが
「身体がツラい時に助けられた」
と、泣きながらお礼を言ってくれました。
こんなにも役立ててくれている人がいるのに
「私なんて、いなくても良いじゃん」
なんて思っていたことに恥ずかしくなりました。
やっぱり私は、皆さんからのお声に生かされています。
もしお役に立てるなら、
また役立ててほしいと思えるようになりました。
一度止まってしまった
インスタを再開するにあたり
Amebaさんからの
お声がけがヒントになりました。
「もっと良いものを届ける」
新たな目的ができたので
また、純粋な気持ちでインスタも
投稿しようと思えるようになりました。
今、声をかけてくださったAmebaさんと
新たな気持ちで取り組んでいることがあります。
実は、いろんなお仕事のお誘いがあったんですが、最近は全部断ってきました。
テレビ出演など大きく飛躍できるチャンスもあったんですが、変な解釈されたり、都合よく使われたり、不必要な人に届くのが嫌だと思って、全部拒否していました。
でも、Amebaさんからの話なら…と
軽い感じで話を聞いていたら
Amebaさんは私の思いを
全面的に尊重してくれて
今、本当に良いものを作ろうと
全面協力してくれています。
私一人じゃ絶対にできないことを
Amebaの力でサポートしてくれています。
Ameba × 美姿勢で
絶対に良いもの作れるんで![]()
せっかくだから皆さんと
一緒に作り上げていく形で
皆さんにも
協力をしていただけたら
嬉しいなと思っています。
一緒に良いものを作るために。
これから、ご協力依頼をすることがあります。
せっかくだから
”みなさんが欲しいもの”を作りたい。
それを実現できる力が
Ameba × 美姿勢にあります。
どうか、お力をお貸しいただけれると嬉しいです。
今どんな取り組みをしているか明日、発表をしますね。
お楽しみに![]()
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実際には3日ではなく15日続くんですが、その後ピタッと止まり、しつこい配信ありませんので安心してどうぞ!







