細かくみていくと
口の中に水はほとんど入ってこないです
ほんとにスレスレ
なんだったら水が入ってもおかしくないくらい
b. 口を開ける
c－1.息を出す
c－2.息を吸う
口の中に水は入ってきません
というか
空気と水を一緒に吸い込まないように意識
してるみたいです
脳が
「水も一緒に入ってくるから空気だけを取り入れて水は口の中にとどめておこう」
と指令を出すみたい(無意識にやってますが)
呼吸が終わって顔を水中に戻した時に
口の中の水もそっと戻す
顔を上げるのと同時に
なんの疑いもなく口をパッカリあけるのではなく
人目 じゃなくて 水を忍んで吸うイメージ
を取り入れてみては
「水を忍ぶ」って？なんじゃそれ？は
次回に♪