こんにちは！
わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家
安藤ひさこです。
【募集中 6月】
悩むほどに疲れたあなたへ。
家族や人間関係が軽くなる
リセットセッション。
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日曜日は大好きな友人
とランチしてきました。
数年ぶり～～。
お互いに子どもが高校に入学
積もる話がいっぱい(笑)
お互いに色々あったね。
彼女と話すと元気になれるって
出会った人はみんな言うのね。
本当にその通りの素敵な人。
でもその裏で一杯
背負ってきた人でもある。
背負ってくる中で
彼女はいつも
「自分の周りの人を幸せにしたい」
って願ってるんだよね。
そういう自分でありたいって
願いながらもがいたり
葛藤しながら
でもそんな自分も
あっていいって
大切にしてる。
だからね、特別なことって要らないんだよね。
講座で学ぶとかもあるけど、
自分のことも
家族や周りの人、
そして周りのものを
丁寧に扱っていたら
何か講座を学ばなきゃ！
これをやらなければ
幸せになれないとかは
ないんだと思う。
でも、けっこう私たちは
自分のことも雑に見てるし、
他人のことも雑に見てる。
あの子はこうだ
あの人はこうだ
って決めつけて
見てない部分が多いのかもしれない。
私自身もずいぶん
雑だったなって思った。
彼女の人にもっと
関わりたいって
熱量が素晴らしかった！
ありがとう！すごく感銘を受けた時間でした。
【子どもを大切に思うあなたが、これからは自分の人生も大切にできますように】
これまでずっと、
子どもを一番に考えて生きてきた。
今、そう思っていませんか？
そんな時間があったからこそ、
今のあなたがいるのだと思います。
でもこれからは、
少しずつでいいんです。
「私の人生も大切にしていい」と
自分に許してあげませんか？
子どもには子どもの人生があって、
あなたにはあなたの人生があります。
それを分けることは、
冷たいことではなくて、
お互いを大切にすること。
「私は私の人生を生きていい」
あなたが自分に
許可を出せたとき
心の中に少し余白が生まれます。
セッションでは、
抱えすぎていたものを
少しずつ手放しながら、
この感覚を取り戻していきます。
頑張ることを
増やすのではなく、
少し力を抜いていく。
あなたが自分を
大切にすることは
巡り巡って
あなたの周りの人も
大切にするんです。
そしてあなたの周りの人も
自分で自分を大切にし始めます。
もう自分が何かしなきゃ！に
依存するのはやめませんか？
あなたが自分を大切にし始めれば
周りに伝わるものも
変わるのです。
悩むほどに疲れたあなたへ。
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