SMILE講座を受講してのご感想

◆　SMILEを学んで、お子さんや身近な人はどう変わりましたか？

自分の好きなところ、いやなところを客観的に見て、嫌なところもこれも自分と思えるようになって楽になったと話してくれました。

自分で自分を認めると回復が早くなったように思います。

そうした中である日、自分の失敗に気づき、

そこからどうしたら良いかを自分で考えることができ、

自分の中からわきあがってきた「負けない」「がんばる」「強くなる」という言葉が出てきた。

失敗から学び、自分でどう行動するかを考えられるようになったと嬉しく思いました。

◆　SMILEを学んで、あなたはどう変わりましたか？

課題の分離、

良いところ、できているところに目を向ける、

自分を勇気づけられる、

横の関係で相手を勇気づける

が、できるようになったと思います。

どうすればよいのか正解を求めて、

これでいいのかなあと思っていたのが、

「私がこうしようと思うから、こっちを選ぼう！」

と思って選べるようになり、これでいいと思えるようになった。

◆　SMILE受講中にお子さんや配偶者、身近な人からどんな評価がありましたか？

ママは優しくなったと言われます。

ママは否定しなくなったとも言われます。

◆　SMILEのご感想をお聞かせください。

学んで本当に良かったと思っています。

もっともっと「勇気づけ」の世界が広がって行ったらいいのになと思います。