2月に発表して、多くの方々お使いいただいたCareエッセンス→★
家族を中心に、ケアする＆される関係性にバランスをもたらすエッセンスです。
始めは介護用でしたが、広くご自愛エッセンスとして皆様にご愛用いただき、
何度もリピート下さる方もいらっしゃいます。ありがとうございます
以下のAAさんは、4月半ばにいただいたご感想なのですが、こちらの都合でなかなか公開できず、申し訳ありませんでした。
AAさん
使い始めてまず最初の時期は、すごく眠くなりました。
平日は朝5時半前に起床し寝るのは11時頃、当然寝不足なのは自覚していましたが
緊張感で何とかもたせていたのが、一気に緩んだ感じでした。
家庭では当然ながら世話する側なのですが、人をCareするには
まず自分の体調が万全でなければならない、と思いを新たにしました。
使って数日後、今度は激しい怒りが湧いてきまして…
pieriaさんも春分の頃、怒りにまみれて目が覚めたと書いていましたが、まさに同じ時期でした。
気をつけないと子供にも当たり散らすので、これは早いところどうにかしなければと思い
は何だろうと考えていたところ、
「私だってCareされていいはずなのに誰もCareしてくれない💢」
という思いが根っこにありました。
その思いに対して、元来の長女気質から
「そうは言っても仕方ないじゃないか。子供を産んだ時にそれは覚悟の上だったはず」
と自分自身に言い聞かせるものの怒りはなかなか収まらず、うまくいかないなぁ…と思っていたのですが、
ある日ふと「怒ってていいよ」と自分に呟いたところ、
それまでの怒りが嘘のように消えました。
自分の中から沸き上がってきた感情を受け止めない自分に腹が立っていたんだな、と気がつきました。
その後しばらくは、時折怒りがぶり返しましたがすぐに消えるようになったと同時に、
「私だってCareされていい」と思えるようになり
子供があまりにわがままを言ってきた時にははっきりとNoを言うようになったり、
休みの日に疲れすぎて動きたくなくなった時には諸々を主人にお願いできるようになりました。
なので、周りから見たら以前よりわがままで扱いにくくなったかもしれませんが(笑)
私自身は前より無理せず過ごせるようになりました。
エッセンスを通して、人をCareするにはまず自分が自分をCareできていることが大前提だと改めて思いました。
また、自分を以前よりCareできていることで
身体だけではなく精神的にも無理なく日々を過ごせています。
ありがとうございました！
AAさん、せっかく早くにお寄せいただいたご感想を、なかなか公開出来ずに失礼いたしました。
「私だってCareされていいはずなのに誰もCareしてくれない💢」という思いは、
頑張っている方、特にお母さんにはポピュラーな感情かと思います。
小さなお子さんがいらっしゃると本当に「終日ケアする人」になってしまうと思います。
でもお母さんだって勿論ケアされて良いし、わがままが駄目なわけもなく、自然にしていられれば良いと思います。「ママちょっと疲れちゃった〜」と言ってOKですよね。
時には、お子さん達からも離れる時間を持ってよろしいと思いますよ
おっしゃる通り、ケアする人であるからにはセルフケアが大前提。
より楽になっていらしたら良かったです！
Child、Partnershipもお使いくださありがとうございます。更にレビューお待ちしています。
ジュエリー展も楽しみですね（pieria）
SAさま
すっかり遅くなり申し訳ありません。
ケアエッセンスは義父との関係性をとても穏やかにしてくれました。
物がなくなり家族に当たる、学童の子達にもうるさいと言うようになっていた時期でした。
今思えば施設にお世話になる準備をしてたのですが、
あれからコロナ騒ぎもあり、それどころではなくなりました。
毎日暴言を浴びたくないと言う思いでいたのですが、エッセンスを使うようになり、
気にならない自分と、壊れていく父を受け入れて冗談で交わしたり、
そうねと認めたり、自分で自分に余裕が出て。
義母からは、Aちゃんの話す事はようきかすと頼りにされ。
よき時間が流れてます💓
私の受け止め方一つだったと気づかせてもらいました。
しかし意識して自分をケアすることはほんとに大切ですねー💓💓💓
周りに与える影響も大きいですから‼️
ありがとうございました😊
SAさま、お義父さまとのご関係にご苦労されていたご様子でしたので、サポートになっていたら本当に嬉しいです。
介護は正誤や善悪で割り切れるものではなく、ただ介護する側の受けとめる「余裕」、
これに尽きますね。
同じことを言うのもするのも、ボロボロ状態で必死なのと、余裕でさらっとこなすのとでは、ご本人や周囲への影響が本当に違うと思います。
Careがまずは自分軸の強化と体力増強を主眼としているのはそのためです。
多くの方に頼られるSAさんのような方こそ、セルフケアが大切ですね💕
どうぞご自愛くださいませ。
お忙しいなか、モニタありがとうございました😊
（pieria）
Careのモニタさんのご感想は以上です。
特に気付きもなく使用をやめてしまった、という方もいらっしゃいましたが、もし再開したり、新たにお気づきの点がある方は、ご連絡いただければとても嬉しいです。
また、ともかくもご自愛エッセンスを使ってみたい方は是非ご連絡くださいませ。
お問い合わせ＆リクエストはこちらへ→☆
リピートの方はメール、FBのメッセンジャーもOKです。
いつもありがとうございます。
あっと言う間に6月ですね。
