ここまでくると、逆にすごい！って思うわ、私。

 

41日目、なんですけどね。

体重はほとんど減ってません

 

いったい、いつになったら

減ってくれるんだろう、私の体重は〜〜

 

ですけどね、

細かいところでたくさんの変化が出てきています。

 

昨日は指ぬきがゆるゆるになったってことを

別の記事で書きました。

そして今日は帽子がぶかぶかになってた〜

 

あとね、手首からヒジにかけての部分、

ここも細くなってました。

 

op.ポヨンは、下腹部のポヨンちゃんを減らしていくための

オペレーションなんですけど、

どうやらポヨンちゃんがいなくなるのは一番最後みたいです。

 

この末端から細くなっていく

というの、なんだかすごいですね。

だって、全く筋トレをしている部位じゃないんですよ。

そこがとっても興味深いです。

 

それからね、このop.ポヨンを続けていて

もうひとつ、おもしろいと思うことがあります。

それは＜自分自身の人間観察＞です。

 

私は、あんまり鏡を見る方ではなかった。

だけど、このop.ポヨンをはじめてから

鏡をみることが増えました。

 

それで一喜一憂するということはないけれど

ここが変わった、

こういうラインになってきた

というのを客観的に観察するようになりました。

 

それにしても…

一人でこつこつ筋トレするっていうのは

実に地道な努力だわぁ