ジブツタの中身、どんどん公開です





昨日は「歴史」編における、

＜受け継いだカラダ＞について書きました。

そして、ジブツタの「健康」編には、

まさに健康を維持するためのデータとして、

身体の状態を書いておくページがあります。

二つを分ける意味で、

こちらは漢字で＜身体＞と書きますね。

私は今、ありがたいことに健康で、

投薬などもありませんので、

イラストのページは空欄になっています。

が、もし通院していたり、持病があったり、

過去に大きな病気をされたりした場合には、

ここに書いておいてください、

イラストの左ページには、

「私の身体は、こんな状態です」

「私の精神は、こんな状態です」

という欄があります。

こちらのページに、

今、飲んでいる薬を書いておいて下さい。

そうすると、ジブツタをもってお医者さんに行くだけで、

口頭で説明しなくてもすみます。

私は最近、健康診断を受けました。

その時のデータを、この左ページに貼付けました。

また、次のページには、

「私の主治医」

という項目があるのですが、

そのページには、

自分の持っている診察券を全部コピーして

貼付けてあります。

書くのが面倒

という方、実は多いんですよ。

前回も、

「ジブツタは決まり事がありません」

ということを書きました。

セミナーなどでは、みなさんにお伝えしていますが、

切ったり貼ったりは自由です

いちいち書き移すのは面倒！という時は、

コピーをとって、貼ってください

これは、銀行口座や、生命保険などのページでも

同じことが言えます。

通帳の表紙をコピーする。

生命保険の担当者は、名刺をコピーする。

コピーしたものをどんどん貼っていく。

電気代やガス代は、領収書を1枚貼っておく。

困った時に、すぐ連絡できるようにしたいわけですから、

担当者や連絡先がわかればいいのです。

コピー、どんどん利用しましょう

ただし、重要なものをコピーする時には、

コピー機に忘れてこないように気をつけること、と、

暗証番号など重要なことはここに書かない、貼らないこと。

この二つは、くれぐれも注意して下さいね～～