片付け前に、
スマホを見てしまうのは…
片付けようと思っていたのに、
気づけばスマホを見ている。
そんな日、ありませんか？
「やらなきゃ」
と思っているのに動けないと、
つい自分を責めてしまいます。
でも、
それは“怠け”ではなく、
心が
「少し休みたい」
と思っているサイン
なのかもしれません。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・
こんにちは❣️
パリ流片付け講座主宰の
きっこです✨
〜・〜・〜・〜・〜・〜・
今日は、
そんな時に見直したいことを
まとめました。
『あとで』 片付けようが増える3つのサイン
① 片付け前に、
スマホを見てしまう
それは、
「やりたくない」というより、
心や頭が、
少し休憩を求めている時。
疲れている時ほど、
人は『すぐできる刺激』に
向かいやすくなるもの。
だからまずは、
「また見てしまった」
ではなく、
ちょっと疲れているのかも
と気づいてあげることも大切です。
② 家にいるのに、
なぜか落ち着かない
本当は、
ゆっくりしたい。
でも、
座っていても落ち着かない。
そんな時は、
心の中に『やらなきゃ』
が増えすぎているのかもしれません。
パリで暮らしていて感じるのは、
整った暮らしって、
「何かを頑張ること」
より、
『安心して休めること』
の方が大切だということです。
③休みの日まで、
『片付けなきゃ』
が頭から離れない
心がずっと休めていないサイン。
休みの日なのに、
気づけば
「片付けなきゃ」
が浮かんでくる。
でも、
ずっと気を張ったままでは、
心も疲れてしまいます。
パリでは、
『ちゃんと休む時間』
を大切にしている人が多い。
カフェでぼーっとしたり、
何もしない時間を過ごしたり。
そんな余白があるから、
また自然に整えられるのかも
しれません。
片付けられない時は、
疲れが
溜まっているだけ。
パリで暮らして、
『休める暮らし』
にもコツがある
と知りました🇫🇷
今回のオンライン片付けカフェでは、
「どうして散らかるのか」
「どうすれば戻りやすくなるのか」
片付けの考え方を、
やさしくお伝えします。
暮らしが
ふっと軽くなる感覚を
一度味わってみませんか☕️
もし今、
片付けに疲れているなら、
ひとりでがんばらず、
気軽にお話ししに
来てくださいね
