パリ流片付けなきゃを手放す5習慣

 

 

 ①完璧を目指さない

例えば、

今日は机の上だけ。

 

全部じゃなくていいんだよ。

少しずつで大丈夫。

 

 

 

 

 ②タイマーで5分間だけ片付け

 

 

長時間頑張るより、

短時間集中！

 

タイマーをかけて、

気軽に始めよう！

 

 

 

 ③使ってないものに
『ありがとう』

 

着てない服や使わない小物に

「今までありがとう」って

心の中でつぶやくと、

 

不思議と手放しやすいよ。

 

 

 

 

 ④好きなものだけ残す

 

ときめきじゃなくて、

 

「本当に使っているか」

「心地いいか」

 

で選んでみてね。

 

 

 

 ⑤片付けは自分への
ご褒美タイム
 

 

嫌なことじゃなくて、

コーヒーを飲みながら

ゆっくり過ごす時間のように。。。

 

まとめ①完璧を目指さない

②タイマーで5分間だけ片付け

③使ってないものに『ありがとう』

④好きなものだけ残す

⑤片付けは自分へのご褒美タイム

 

 

 

無理せず、気楽に。

パリジェンヌが教えてくれた、

心地よく暮らすための小さなコツ。

試してみてね。

 

 

今日の5分でいいから、

自分をねぎらう時間を持とう。
あなたのペースで大丈夫だよ。

 

 

 

 

 

 

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