藤原さきです！
優しい圧の足の揉み方や
癒し情報を発信しています







介護・介助している人が
体を壊さないために
介助のコツと足もみのセミナーを開催します！



ご一緒するのは
ケアマネとして大活躍中の
武藤静花さん







「親の介護で仕事を辞めて欲しくない！」



と言う強い思いから
介護しながら働ける環境を整えるために
産業ケアマネとしても活動されています



「介護職は私の天職です！」
と言い切ってしまうほどの
介護のエキスパート！



国家資格である
介護福祉士のみならず
社会福祉士の資格も取得されています







・寝た状態から起こすにはどうしたらいいの？


・椅子に誘導したいけど体のどこを支えたらいいの？


・ふらついた時にはどうサポートしたらいいの？



大人を支えるって本当に大変です



痛くしないように遠慮していたら
しっかり支えられません



でもしっかり支え過ぎたら
脱臼してしまわないか心配...



そういった
日常生活で役立つ
介助のコツを教えてもらいましょう！



講座内では
体が不自由になる体験
もしていただきます



体験を通すことで
より理解が深まること間違いなしです！



超高齢化社会の日本



だからと言って暗くなるのではなく
正しい知識を得て
自分の体を守りながら介護をしていきましょうね＾＾







順番が前後しますが
セミナーの第一部は
私、藤原が担当の足もみです👣



介助している人が疲れ切らないように
自分の体を足からケアできる方法を
基礎からお伝えします







どんな状況でも
まずは自分が元気でなければ
何もできません



体が疲れ切って、心も疲弊して、
「こんな毎日がいつまで続くんだろう」と
不安で一杯になってしまう前に



1日1日をリセットできる
足裏が持っている力を
引き出していきましょう



足裏には「反射区」と呼ばれる
内臓や各器官に繋がる
スイッチのようなものがあります



そしてソーラープレクサスという
自律神経を整え
ストレスを除去する部分もあるんです！



足のどこを押せば
今の自分の体をケアできるのか



一緒に絵を描いていくワークを
反射区を分かりやすくお伝えしますね♪







開催日
2025年6月29日（日）13:00～15:30


場所
東西線葛西駅から徒歩5分


参加費
15,000円（税込み）



第一部
リフレ講師　藤原さき
押す場所が分かる反射区ワーク
毎日できる足もみレッスン


第二部
介護福祉士　武藤静花
介助のときの体の使い方
不自由を知って介助を理解する体験型ワーク









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