【先週を振り返って】 | 北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

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北海道在住のヨーガ療法士
川端いづみです。心身の不調を改善するお手伝いをさせていただいてます。

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北海道空知在住~よがのわ~
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【先週を振り返って

こんばんは!

今日は月曜日~
 
私なんか疲れている・・・チーン
 
なんでだ?と
 
先週を振り返ってみると
 
予定がまあまあたっぷりでした
 
やっぱり夜の予定が毎日の様に入っていると
キツイなと
 
でもどれも動かせない予定だったので、
そんな時は、
日中時間がある日は
 
もう少し緩められたらよかったなと反省。。。真顔
 
今週は金曜日まで夜の予定が無いので
ひとまず充電。。。ひらめき電球
 
とはいっても、
明日は職場でおためしヨーガ2回目があるので
 
少し予習して、それからゆっくりとお風呂に入り
ブログを書いていました!
 
ゆっくりする空白の時間は本当に大事だと改めて。
 
手帳を使って余白時間をうまく作らないとな~
 
ではおやすみなさい~zzz
 
 
また明日!!
 

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①現地参加 ②アーカイブ動画

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2025.7インド修行の旅⑥崖と谷の狭間で

2025.7インド修行の旅⑦ガンジス川にて

2025.7インド修行の旅⑧ガンジス川向こう岸へも

2025.7インド修行の旅⑨お腹の調子が・・・

2025.7インド修行の旅⑩悪魔の扉に吸い込まれる笑

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