【現代では慢性化しているんじゃないか】
こんばんは!
今日は休みなので、
ゆっくりめの起床(6時)
いつも通りの朝のルーティンと洗濯2回分を
干したら9時に!!
それからお弁当を2個作り
息子英検の2次試験の為送迎を
夜は企業ヨーガのミーティングがあり
今日は司会なので軽く予習などしながら、
息子が終わるまで車で待機してました。
約1時間半~見たい動画もチェックしつつ
目を休める時間もとりながら
充実した時間でした。
そんな中でもSNSをチラ見
忙しいといいつつこれができていることは
そんなに忙しくもないらしい
そして、きらきらしたSNSの人たちを見て
それが現実?と思ってしまうと
普通の人は自信をなくすかもな
なんて思っていました。
SNSをまるっと信じると
自分と比較してなんか自信を無くしそうになる
これが現代では慢性化しているんじゃないかと
思います。
ですが、自分の今の環境を
ご飯食べれている
温かい家もある
仕事もある
家族もいる
なので、自信を無くしたり
不安に思うひつようなど何もない
ましてや先に起こることの
心配も必要ない
ただし、正直でいることが大事です
正直な自分が正直な未来をつくりますのでね
正直であること意識して過ごせば大丈夫♡
正直じゃないと
嘘に嘘が重なり
自分でも何が何だかわからなくなるし
善性優位ではいられなくなりますのでね。
そんな風に正直に明日からも意識して過ごしましょう!
上手なアート沢山あってすごいなぁと思いますーー!
では今日もゆっくりとおやすみなさいませ![]()
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