【手帳＊自分のダメにフォーカスしていませんか】 | 北海道ヨーガ療法士　川端いづみ
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

北海道ヨーガ療法士　川端いづみ

はじめまして！
北海道在住のヨーガ療法士
川端いづみです。心身の不調を改善するお手伝いをさせていただいてます。

【手帳＊自分のダメにフォーカスしていませんか】

おはようございます😊いつも、ご訪問🚪ありがとうございますニコニコ

 

【妊活＆更年期】女性のためのヨガ教室～よがのわ～

ヨーガ療法士✳︎jo式手帳講師　川端 いづみです♪

不妊治療中ヨガに出会う→ヨガでケガを経験しヨーガ療法に出会う

《川端いづみプロフィール》

 

【手帳＊自分のダメにフォーカスしていませんか】

自分を信じる事
 
なかなか難しいですね
 
私ももれなく笑
 
・私って駄目だなぁ
・今日もできなかったなぁ
・今日も起きれなかった
・今日も寝るのが遅くなった
・イライラして家族に当たってしまった
・ガミガミしていた
・悲しくなった
・・・・・・
 
自分のダメなところ、上げればきりが無くなる人！
 
実は多いのではないかと思います！
 
＼私もそうでした／
 
ダメな自分はいっぱい出てくるけれど
 
周りの人はそんな風にはあなたを見ていないです！
 
自分で自分を責めること～
 
やっていませんか？
 
自分が頑張っているところ、
できているところが見えていないだけ！キラキラ
 
 
 
特に、SNSが普及している世の中、
 
周りが素敵に見えるキラキラ
下矢印
私なんて・・・となりやすい！
 
私もダメなところいっぱいあります！
 
でも、自分をいつも応援できるようになりました！
 
自分を沢山応援できるのは自分だけ！
 
これも【手帳】を続けてきたこそ応援できるようになってきたんです！
 
そのためには？
 
 
自分の【ある】に目を向けるキラキラ
あなたの良いところいっぱいありますよ～ニコニコ

手帳で一緒に見つけましょう！
下矢印下矢印下矢印
【募集】～jo式手帳講座　未来地図を描く～
宝石赤2月25日（木）19：00～21：00　オンライン
宝石赤3月18日（木）10：00～12：00　オンライン
＊定員：各回5名様
＊料金：5000円（再受講3000円）*PDF資料付き＆講座後3週間フォロー＊講座後限定グループにご招待！
＊持ち物等：お使いの手帳(無ければノート類)・筆記用具(ボールぺん・カラーペンなど)
＊場所：オンライン(zoom)
＊準備していただくもの：スマホやタブレット、パソコンなど(カメラとマイク機能があるもの)※事前にZOOMアプリをインストールして下さい！
＊キャンセル不可（当日急きょ参加できない方のみ別日に変更可）
＊日時や場所等、リクエスト開催も受け付けております！

 

～よがのわ～LINE公式では、
登録者様限定キャンペーン・日々の暮らしに役立つ情報・ヨガ＆jo式手帳講座情報などをいち早くお届けしています！
下矢印こちらをクリック

友だち追加

＊～よがのわ～HP→https://yoganowa79.amebaownd.com/

　音譜1月ヨガレッスンスケジュール　　音譜2月ヨガレッスンスケジュール

 

本～jo式手帳講座　未来を描く～（手帳で自分を知り、未来を描いていく！）

ラブラブ妊活&女性のための呼吸ヨガ➕ヨガニドラー
心と体をリラックス！受け止められる体を作る！

平日（月）～（金）朝6：00～6：15(2020.12.31終了）
＊女性のためのヨガセラピーインスタLive専用→ https://www.instagram.com/izumi_yoganowa.live

＊オンラインヨーガセラピースタジオ（りらっくすクラス木曜日14～15時）→
https://www.yoga-therapy.online/

 

音譜～よがのわ～YouTubeチャンネル→ https://www.youtube.com/channel/UCGda9VBnIy7gjMAxD8Vclpw
 

 

✉メール：yoganowa79@gmail.com

✳︎Facebook→☆　✳︎Instagram→☆

〜ヨーガ療法士 川端いづみ〜
ヨガグループレッスン200名以上・イベント＆WS200名以上・個人レッスン20名以上
・親子ヨガ30組以上指導・子育て支援センターヨガボランティア6年目
宝石白2019年 5月　ヨガ二ドラーTT修了・4月インド政府公認　ヨーガ療法士（ヨーガセラピスト）取得
宝石白2018年12月　中医学ヨガ中級TT修了・ 4月中医学ヨガ初級TT修了
宝石白2017年 9月　ムーンセラピーヨガTT修了
宝石白2016年11月　YOGA ed.キッズヨガPI1修了・ 9月ニコウタyogaインストラクター養成講座修了
宝石白2015年10月　インド政府公認 ヨーガ教師取得
宝石白2014年12月　陰ヨガTT修了・ 6月タイヨガセラピーTT修了　
宝石白2013年10月　マタニティ＆シニアヨガTT修了・ 9月骨盤ヨガTT修了

 今日もお読みいただきありがとうございました！照れ