今日は砂川市地域交流センターゆうでのほぐしヨガでした

風邪が流行っている事もあり本日も少人数でしたが、風雪の天候の中参加して下さった方々に感謝です

勝手に感謝月間の今月はヨガを少し早めに終了し、オーガニックルイボスティーとお菓子で雑談タイム

お子さんの年齢や住んでいるところ、お仕事も様々な方々とのひと時はとても楽しく参考になる事も沢山あり〜

温かいルイボスティーとお菓子で心も体もほっこりしたひと時でした〜

次回9日ゆったりヨガのお茶の時間もお楽しみに〜