楽しい時も苦しい時も | 北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

はじめまして!
北海道在住のヨーガ療法士
川端いづみです。心身の不調を改善するお手伝いをさせていただいてます。

4日の日息子の熱も落ち着いたので札幌の実家へ。
いつもよりビールを多めに飲んで美味しく楽しくご機嫌な夜を過ごしましたが、睡眠中に頭痛がタラーあ~飲み過ぎたと後悔ガーン
{5C04133D-AD1C-43C2-BF0A-415174D41337:01}

もちろん次の日は不調ですガーン普段飲みすぎる事殆ど無いので久しぶりの脱力感…お酒は飲んでも適量が大事ですね!年明けから反省しましたアセアセ

楽しい時も苦しい時も常に平静を保って過ごす事が出来る様に~まだまだ修行の日々でございますショック