２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
北海道フードマイスターです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
料理家として活動しています
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
いろいろ使える便利な冷凍食品
平日の主婦ランチ
「そうだ♪レトルトカレーがある」
玄米ごはんもカレーがあう
お安いレトルトカレーです
そのままでも充分だけど
ちょっと何か加えたい
何をプラスしよう？
キーマカレーならこれがいい
↓きざみおくら
トップバリュのPB商品が
「まいばすけっと」でも買えるので
とっても助かります
生のオクラは季節が限られるし
お高いですからねー
さっとボイルしてあります
冷凍のまま適量を器に入れて
レンジ加熱します
↑これくらいで４０gくらい
６００wで５０秒
（量・機種により調整）
解凍だけだとネバリも少ないので
加熱するといい感じでネバリが出ます
他にも使える冷凍おくら
オススメは納豆
加熱したオクラ 粗熱が取れてから
納豆と合わせるだけ
オクラだけでもいい箸休めに
加熱してめんつゆとかつお節を
混ぜれば最速の小鉢に♪
何もない！けど一品！って時
重宝します
キーマカレーなんと４８円♪
（たまに４８円均一で売っています）
ひとりならレトルトカレーもいい
家計の負担にもならないし
なんてたって カンタンです
福神漬けが２種♪わお
ちょっとぜいたく？
( ﾟ∀ﾟ)
ごちそうさま
・・・・・
双子の妹と用事があり
街中で待ち合わせ
用事が終わり コーヒーでも飲もうか？
ってなぜか「ハイボールとたこ焼き」屋さん
タコウィンナー頼んじゃうよね
( ﾟ∀ﾟ)
私たちツインズは飲み助なのよ
グレーの紬に春らしい色の帯
帯揚げと帯締めは抹茶色
デニムの長羽織
今日は風が冷たかったけど
着物はあったかい＾＾
午後から着物で過ごしてます
快適です
・・リブログ大歓迎です・・
紹介してもいいよーーって方は
気軽にリブログしてくださいね
もちろんアレンジも大歓迎なので
「食材替えちゃったし」なんて
気にしないでくださいね
どんどんアレンジして
自分のレシピにしてください
作ってリブログしたけど
紹介しないでねーーって方は
メッセージでお知らせ下さいね
こっそり見させていただきますw
・・ホントに良かったのでオススメ・・
HABAスクワランオイル
初めての方には
スターターセット １５４０円
私が使った感想です↓
気に入っています
を掲載していただきました
アメトピから来て頂いた皆様
ありがとうございます♪
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副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが、興味がありません
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
明日も更新します。またお立ち寄りくださいね。
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レシピ提供などの依頼もいただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ 考えさせていただきます
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが