「スルー」と「無視」は、まったく別ものです

職場において、

「もう、その人のそのことはスルーしていいよ」

そう伝えることがあります。

■「スルー」は、

ちゃんと相手の話は聞く。
挨拶もする。
必要な対応もする。

でも、

相手の感情に飲み込まれない。
全部を真に受けない。
必要以上に抱え込まない。

そういう、
“距離感”のこと。

たとえば、

「また始まったな」

と思いながらも、

「そっかー」

と受け流す。

右から左へ流す（笑）

それが私の思う
“スルー”です。

■でも「無視」は違います。

聞こえているのに反応しない。
存在そのものを拒絶する。
挨拶もしない。

それはもう、
“関係を断つ態度”に近い。

だから私は、

「スルーしていいよ」

と言う時、

“冷たくしていい”

という意味では言っていません。

むしろ逆で、

ちゃんと大人としての礼儀は持ちながら、
でも相手の感情まで背負わなくていい。

そういう意味で伝えています。

人間関係って、

全部を受け止め続けても苦しくなるし、
だからといって、
全部を遮断すればいいわけでもない。

その間にある、

「礼儀は持つ。
でも巻き込まれない」

という距離感が、
実はすごく大事なんじゃないかなと思うのです。

昔の私は、

嫌なら全部我慢するか、
限界まで耐えて切ってしまうか、

その二択しかありませんでした。

でも今は、

“受け取らない”

という選択肢があることを知りました。

“受け流す”ことと、
“相手を拒絶する”ことは、
まったく別ものだと思うのです。

あなたは、
“スルー”と“無視”、
同じものになっていませんか？

今日も１日絶好調～