“大丈夫です”と言う人ほど、大丈夫じゃない理由

 

チーンとした顔で来られる方ってね、
だいたい「大丈夫です」って言うんです。

 

でもね、その「大丈夫」
全然、大丈夫じゃない顔してるんですよ。

 

目が、がんばりすぎてる。

 

ちゃんとしなきゃ
迷惑かけちゃいけない
弱音なんて吐いちゃいけない

そうやってずっと生きてきた人の目なんです。

 

話を聞いていくと
やっぱり出てくるんですよね。

 

「別に困ってるわけじゃないんですけど…」って言いながら
本当は、ずっとしんどかった気持ち。

 

でもそれ、しんどいって自分でも認めてこなかった。

認めたら崩れそうで怖かったから。

 

こういう方のエネルギーってね、
すごく静かなんです。

暴れてない。
むしろ、整いすぎてる。

 

ちゃんとしすぎて、
感情が外に出ないように
きれいに閉じ込めている感じ。

 

だから、私は言葉を拾うというより
奥にある“まだ言葉になっていないもの”を
そのまま感じにいきます。

 

 

その方に、こんな言葉が出てきました。

　

「本当は、もう、がんばりたくない」

　

一瞬、空気が止まるんですよね。

　

ご本人は、ぽかんとしてました。

たぶん、初めて言葉で出たんだと思う。
自分のその気持ち。

 

次の瞬間、

「……それ、言っちゃダメなやつですよね」

って、笑うんです。

 

 

いや、むしろ逆で。

やっと出てきた、本音なんです。

　

そこから、少しずつ表情が変わっていきました。

泣くわけじゃない。
崩れるわけでもない。

でも顔の、目の力が抜けていく。

 

帰る頃にはね、
目がまったく違うんです。

キラキラっていうより、

「ちゃんと自分を見てる目」

 

無理して前を向くんじゃなくて、
ちゃんと“自分の内側”を見れるようになった目。

 

泣ける人より、
泣けない人の方が、がんばってきた人です。

（私はそう感じています）

感じないようにしてきた分だけ、
ちゃんと感じるのは、怖い。

 

でもね、

本音って
なくなることはないんです。

　

気づかないふりしても
ちゃんとそこにある。

ずっと、待ってる。

 

 

今あなたは、

「大丈夫」って言いながら
本当は、何を我慢していますか？

　

言葉にならない本音って、ちゃんとあります。

そしてそれは、
ひとりで無理に見つけなくても大丈夫です。

 

必要な方に、ちゃんと届きますように。

「分からないまま」の本音も、そのままで大丈夫です。

 

🌿こんな方に来ていただいています🌿

・自分の本音が分からない
・人に合わせすぎてしまう
・なぜか苦しい

 

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今日が人生で1番いい日です

今日も１日絶好調～

 

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