気がついたら、自分を生きていた

を書きました。

正直に言うと、
私は長い間、他人軸で生きていました。

奥さんとして。
嫁として。
母として。
寺の人として。

「ちゃんとしている人」に見られたくて、
「いい人」でいたくて、
「迷惑をかけない人」でいたくて。

いつもどこかで、
誰かの目を気にしていました。

本当は自分はどう思っているのかよりも、
どう他人に思われるかのほうが大事だった。

気がつけば50歳近くまで、
ずっと力が抜けなくて、
正直、くたくたでした。

じゃあ、どうやって自分軸になれたの？と聞かれると、
実は、はっきりとはわからないんです。

心の病気から立ち直って

復活したことも

どうやって戻れたのかわからないのですが、

特別な出来事があったわけでもないし、
「この日から変わりました！」という記念日もない。

ただ、いろんなことを学び、
いろんな人の話を聞き、
いろんな自分の感情に向き合ってきた。

その積み重ねの中で、
あるときふと気づいたんですよ。

「あれ？
最近、前より人の目が怖くないかも。」

それは劇的な変化じゃなくて、
じわじわと。

他人の期待に応えるより、
「私はどうしたい？」を
ほんの少しだけ優先するようになっていた。

たぶん、自分軸って、
突然手に入るものじゃない。

何度も迷って、
何度も揺れて、
少しずつ、自分の声を信じられるようになること。

気づいたら、
自分の足で立っていた。

そんな感じなんだと思います。

それだけで、もう十分なんですよね。
きっとそれが、
生きる喜びをとり戻す、ということなんだと思います。

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