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クラニオセイクラルとは、
頭蓋骨のゆがみを整えて、
身体の中の体液の循環を促していくことで
本来自分がもっている自然治癒力を高めていきます。
私は皆さまの【自分で自分を治す】お手伝いをします
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皆さまこんにちは。
ここ千葉では連日、40℃近くの日が続いていますが、
いかがお過ごしでしょうか
この暑さの中外でお仕事をされている方々もいらっしゃいます。
どうかくれぐれも無理のないスケジュールで行なってくださいね
本日は【夏のお疲れな体にクラニオセイクラル】です。
今年の関東は梅雨明けも早く、7月初めからすでに「酷暑」が始まりました
そんな暑い日はクーラーの効いた所にずっといたくなりますね
でも、クーラーって意外と体の不調を招きやすいんです
私たち更年期世代は「更年期障害か？」と
間違うほど不調の具合も似ているのですよ
クーラーが不調を引き起こす
クーラーが効いた場所から出たり入ったりを繰り返すと、
体は温度差についていけず、暑いのか寒いのかがわからなくなり、
自律神経のバランスを崩しやすくなります
これがクーラー病と言われています
クーラー病になると？
自律神経のバランスが崩れるので、
足や手指が冷える。
肩こりや頭痛などの症状が出る。
食欲不振や生理不順にも。
心の症状は、やる気が出なくなり鬱に近い症状になることもあるそうです。
クーラー病にはクラニオセイクラル
そんなクーラー病のしんどい症状には、クラニオセイクラルが、1番おススメです
押したり、揉んだりはせず、
そっと手を当てる『お手当て』
ですが、
体がじんわり温まり、
自律神経のバランスが整って来るので、
体の冷えも取れ、
めまいや頭痛などの症状も軽減されてきます
その他のオススメは？
体を温めるのが1番良い方法だと思うので
・ゆっくりとお風呂で湯船につかること
・あたたかい（常温）の飲み物を飲む
。
＊冷たい飲み物で体の中から冷やさない
。
・食事を三食きちんととり、バランスの良い献立を
。
＊豚肉、枝豆、オクラなどが暑い夏にオススメの食材ですよ
更年期女性の「めまい」「肩コリ」が軽くなる《クラニオセイクラル・ヒーリング・ルーム》
《元氣パワー充電》 《女性専用》 《完全個室》 《完全予約制》
30分お気軽コース
￥3,900
60分じっくりコース￥8,000
（プラス・カウンセリングのお時間15分程度）
まずは、お気軽にお電話下さい
0475-46-1837
［完全予約制］［女性専用］
［午前10時～午後4時 開設］
・電話は長福寿寺に掛かります。「クラニオについて」とおっしゃって下さい。
施術室は、長福寿寺の敷地内に専用ルームがあります。（ログハウスです
）
