それを知ると、どういういいことがあるの?
これを言葉で説明しようとして、ドツボにはまっています(笑)
こんにちは。
ソウルビジョン・トレーナー 大野木睦子です。
クラス・メタクラス・メタメタクラス

もう1回、この図を説明しますね。
クラス「猫」の定義
クラス「三毛猫」の定義
わざわざ定義しなくても、クラス「三毛猫」に属するものは、必ずニャーと鳴きます。
だから「わが家のミーちゃん」は、
・ニャーと鳴く
・毛の色が黒・茶・白の三色
という特徴を持ちます。
上位クラスの特徴は、下位クラスに継承される。
下位クラスを包括する概念が、上位クラス=メタクラスです。
猫は、哺乳類であり、動物であり、生物です。
つまり、上位クラス(メタクラス)になるほど、抽象化されていきます。

同じように、この「私」を考えるとどうなるでしょう?
クラス「人間」から様々なクラスを経て、クラス「個人」にたどりつきます。

そのどのクラスにも、「私」は属している。
つまり、あらゆる階層に「私」がいます。
「私」というものを、この肉体のことだと思っている人もいます。
肉体を超えた存在である「私」を、知っている人もいます。
「私」が消えた領域を、知っている人もいます。
抽象度が上がっていくと、
個としての「私」の概念は、どんどん希薄になっていきます。
やや極端ですが、こんな感じ?

「神」のところは、「ひとつ」でも「ワンネス」でも、「無」「空」「それ」「至福」「愛」でもなんでも、好きな言葉に置き換えてください。
一応、この画伯のヒラメキの図も、もう1回置いておこう(笑)

さて。
ここまでついてきてくれて、ありがとうございます(笑)
いよいよ、「それが私の幸せと、どう関係あるの?」というお話です。
「私」という概念も、多層的である。
具体的な「私」から抽象的な「私」に至る、無数のクラスにそれぞれの「私」がいます。
同じように、「問題」や「苦しみ」も多層的にあるのではないか?
メタクラスの苦しみを、その下位クラスの世界観・手法で癒そうとしても、癒しは起きない。
自己認識の大きさ、概念の大きさが違うのです。
たとえば私は、従来の心理学の手法で、親との関係にフォーカスしても、ちっとも癒されませんでした。
インナーチャイルドを癒そうが、はたまた過去世を知ろうが、表面的・一時的な解決にしかなりませんでした。
奥の奥の奥にある違和感。
なんだかわからないけれど、すっきりしない感。
それは常に自分の中にありました。
それが少しずつ溶けていったのは、非二元やノンデュアリティと言われるものを知ってから。
自分のこの感覚、「私」を超える感覚を説明してくれるものに出会ってからです。
親との関係が「愛」に変わっていったのは、親子関係を見直すことではなく、「親」「子」というラベルを剥がした、ただの存在と存在として見る視点を得たからでした。
「親」「子」という概念から離れて、初めて私は本当の親の姿、存在としての親の姿を見ることができ、「愛」を知ったのです。

では、悟ればなんでも解決するのか。
そうは問屋がおろさないのが、人間の面白いところ(笑)
結局、人間としての私、肉体を持った個としての私で生きていくんです。
社会生活を営んでいくんです。
分離した私であることの、
どうしようもない窮屈さ
どうしようもない制限
どうしようもない絶望
どうしようもない淋しさ
を、感じていた時期もあります。
「この世界では、絶対にアレでは生きられない」
「この世界にいる限り、アレにはならない」
この絶望感が薄れていったのは、『ハートの旅』に出会い、ハートのスペースを感じていくことを、ていねいにていねいに続けていったからだと思います。
それでもやっぱり最後に残っていたのは、
超えているけれど癒されていない問題(笑)
その苦しみは、どの階層の苦しみなのか。
苦しんでいるのは、どの階層の私なのか。
自分自身が経験をしてきたからこそ、理解することが出来ます。
そしてそれを伝えることが出来ます。
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こんな方にお勧めします。
従来の心理学、スピリチュアル、ノンデュアリティでも
結局何かすっきりしないモヤモヤがある人。
また、"それ"をわかる体験をした人、
平たく言うと、真我の一瞥とか言われているものを体験した人。
意外にたくさんいらっしゃるようです。
でもその経験を、うまく消化できず戸惑っている方、
「個としての私」にうまく落とし込めていない方も、
やはりたくさんいらっしゃるようです。
そんな方に、絶賛お勧めします(^^)/
特に現役のセラピストさん、カウンセラーさん。
きっとご自身のセラピーの幅が広がると思います。
「メタ認知」を理解することで、より深く多様なセッションを、クライアントさんに提供できるようになるのではないか。
単なる頭での理解ではなく、ライブで体感まで落とし込んでいただけたらと、思っております。
そしてそしてそして!
この長~い記事を、最後まで読んでくれたあなた(笑)
おススメです(^^)/
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