少しずつでも、失敗してもいいから、とりあえずやってみよう。 | 使命を生きる “やりたいこと”から“やるべきこと”へ

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使命を生きると決めた人のために
成長する自分、成長する起業の原理原則を発信しています!

天職を生きる人のための対話セラピスト おおのぎむつこです。

【おおのぎ研究室】自分で自分のブロックをやっつけるセミナー

ご参加くださった方のご感想。
引き続き、紹介させていただきます。

セミナーを受けて得たもの・わかったこと、解決出来た悩みや問題。
どんな気づきがありましたか?


この質問に、satsukiさんが、たくさんたくさんのメッセージを、寄せてくださいました。

それこそ、たくさん、たくさんありました。
あまりにもありすぎて、まだ自分の中で、消化しきれていない状態です。


とにかく、あらためて実感したのは、
「やるからには、何か大きな成果をあげなければならない」
「結果は、すぐに出てしかるべきである」
ずっと、そう固く思い込んでいたことです。


そして、もともと、多少の自覚はあったのですが、何かクリアしても
でも(こんなのは、頑張ってるうちに入らない)」
でも(他の人は、私なんかよりも、もっとずっと頑張ってる)」
が、思い癖になっていた自分自身でした。

「それは学校教育の弊害だよね」
「それ全部、ただのくせだから」


そう、一刀両断してくださった睦子さんの言葉に、私、ずっと笑ってたと思います。

笑ってたというか、自分自身に苦笑してました。
だって、あまりにもそのとおりだったから。

そして、その睦子さんの言葉に、とても救われた気がしました。


あれから数日経ちますが、少しずつ、意識が変わってきている自分を感じます。

やっぱり、ちょっとしたことで、「でも」という思いが、出てきてしまいますが、
「あ、スパイラルにはまるパターンになってるな」って、客観的になって、一歩、踏みとどまれるようになりました。

その自分を、「えらい!」と褒めるまでには、まだ至ってはいないものの(笑)

「いきなり、大きな成果を、あげなくてもいいんだ」
「失敗してもいいから、小さいところから、とにかくやってみよう」
「結果が出るには、時間がかかる。もし、思いどおりの結果がでなくても、また別のアプローチを考えればいい」

そんなふうに、少しずつ、考えられるようになった気がします。

昨日は、何か考えるヒントになればと、初めていく書店に行ってみました。
ダメ元で、企画をいくつか提案しました。

今までと同じ事をしていては、何も変わらない。
少しずつでも、失敗してもいいから、とりあえずやってみよう、と、
本当にちょっとずつですが、行動できました。



セミナーの資料は、ポイントをきっちり押さえてくださっていて、とてもわかりやすかったです。

最初のうちは、睦子さんのお話を聞きながら、「これは大事!」という部分を、メモしたりしてたのですが、よく見ると、そのポイントは、すでにテキストに、太字とか赤字で書かれていたので、途中からは、ほとんど、その部分を赤字で囲んだり、下線を引いたりしていました。

その分、話に集中できて、とてもよかったです!
このテキストは、何度も読み返しています。



テキスト中味
 今回のテキストは全22ページ。中味は、こんな感じですよ~(^^ゞ


100点を取ること。

学校教育では、これを目標とされてきました。

99点でも、「もっとがんばりたい」
「たいへんよくできました」は、もらえない。

おかげで(笑)、私たちは、
100点じゃないと、自分にOKを出せなくなっちゃってる…

だから、
「自分をほめてあげて」というと、

ものすごーく! 抵抗感を持つ人が、
ものすごーく! 多いんです(^^ゞ


でも!

はい、みなさん、ごいっしょに!

そんなの、ただのくせ!


完璧・完全を求めているから、動けないのです。変われないのです。
いつまでたっても、自分にダメ出しで、全然、幸せになれない!


100点は、1点100個の積み重ね。

100点をほめるのは1回しか出来ないけど、
1点をほめれば、100回ほめられるでしょ?


どっちがお得か、考えてみようーーービックリマーク



1点を認めて、ほめる。

ここから、動けるようになります。

少しずつでも、失敗してもいいから、とりあえずやってみよう!

ってね(^^)v


今までと同じ事をしていては、何も変わらない。

そう!
自分は、いつも同じことをしている。
まずは、それに、ちゃんと気づくところから!

これ、多少の自覚はあっても、ちゃんと!気づいていないんです。
だから、クセなんです。
無意識の反応。

「わかってる」というのが、実は、いちばんやっかいな、思い癖。

「わかっているんだけど」だったら、
それは、わかっているわけじゃありませんからねー!!


なんだかわからないけど、動けない・変われないが、
すっきりわかって動けるようになるセミナーです。
次回は、9月の後半に、開催を予定しています。

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まずはここから!でもだけどちゃんからの卒業♪♪

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